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セルフケア~基礎知識編~

  こんにちは。 リフレ鍼灸整骨院の大森です。 今回は、基礎知識を頭に入れてセルフケアを行い、体を良くしていこうという内容になっています。 ご興味がある方は最後までお…

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2020.5.4

食事を見つめよう!グルテンフリー

  こんにちは、リフレの雨宮です!       皆さんは

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2020.5.3

子宮内膜症について

こんにちは。リフレ鍼灸整骨院の行田です。   今回は子宮内膜症について書いていきます。   子宮内膜症とは、本来子宮で増殖するはずの子宮内膜が子宮以外の場所…

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2020.4.28

ブルーライトが与える影響

こんにちは!リフレ鍼灸整骨院の寺内です! 在宅勤務になり1日中PC作業をしている方も多いのではないでしょうか? 会社にいるよりも長く作業をしてしまっているという声をよく聞きます。 今回は…

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2020.4.27

腸と免疫~特異性免疫と栄養素~

  皆さんこんにちは!リフレ鍼灸整骨院の藤田です!! 今回は腸の特異免疫系と腸に良い食べ物

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2020.4.25

ワイドスクワット!!!

  こんにちは。 リフレ鍼灸整骨院の大森です。 緊急事態宣言が出されましたね。 不要不急の外出を控えている方も多く見られ、このリフレがある品川駅港南口もかなり人が減っ…

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2020.4.20

腸のSOSに気付きましょう!

こんにちは!リフレの雨宮です!

今回は『

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2020.4.18

月経前症候群(PMS)について

こんにちは。リフレ鍼灸整骨院の行田です。   今回は月経前症候群(PMS)について書いていきます。   月経前症候群とは“月経前3日~10日の間続く精神的あ…

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2020.4.15

交通事故について

後ろから車に衝突されて、むち打ちになる。   曲がり角から車が飛び出してきて、背中に痛みが走る。 &nb…

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2020.4.13

朝の腰痛について

こんにちは!   最近は、在宅ワークやお子さんが一日家にいたりなど、生活環境に大きな変化が続いている方が多いのではないかと思います。   精神的に辛いですよ…

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2020.4.13

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