デスクワークや長時間の座り仕事が一般化する中、坐骨神経痛は多くの人々にとって身近な問題となっています。この記事では、坐骨神経痛についての理解を深め、特にデスクワークにおける予防と対策に焦点を当てていま…

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2024.1.29

脊椎の健康は、快適な日常生活と全身の調和にとって極めて重要です。しかし、椎間板ヘルニアと腰痛といった問題が発生すると、その影響は生活全体にわたります。本記事では、「ヘルニアと腰痛の違い」から始まり、こ…

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2024.1.28

こんにちは！   リフレ鍼灸整骨院の原です。       冬になり寒くなってくると、むくみやすくなってきたりしますよね。 …

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2024.1.17

多くの人が日常的に経験する肩こりは、時に肩から腕へのしびれという形で現れることがあります。この症状は、単なる不快感にとどまらず、日常生活に支障をきたすこともあります。本ブログでは、肩こりによる肩から腕…

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2024.1.16

現代社会で多くの人々が抱える健康課題の一つに、背骨の歪みが挙げられます。長時間のデスクワークや不適切な姿勢が原因で、背骨が歪むことで様々…

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2024.1.12

こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の藤枝です。   本日はこれから寒さの本番になりお悩みの多い冷え性についてお話していきます！ 詳細はこちら

2024.1.9

背骨の健康は全体の健康に深く関わる要素であり、その歪みは様々な身体の不調を引き起こす可能性があります。特に腰痛は多くの人々にとって馴染み…

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2024.1.9