こんにちは！リフレの雨宮です。

 

ここ数日で一気に気温が下がり、体調を崩す方も増えてきているので、皆様も体調にはお気をつけ下さい。

 

 

今回は『産後の骨盤矯正』についてお話していきます。

今ちょうど産後の期間の方はもちろん、これから出産を迎えらる方、周りに妊婦さんがいらっしゃる方、目を通して頂けますと幸いです。

このブログの最後に11月から開始するキャンペーンの告知もさせていただきます。

 

 

実際、妊娠中にも大きくホルモンバランスが大きく変わったりしますが、ここでは簡単に『なぜ、産後に骨盤矯正が必要なのかをお伝えしていきます。

 

 

妊娠７週目あたりから『リラキシン』というホルモンを分泌し、骨盤が緩むようになります。（少しずつ、出産に向けて準備が始まっていますね）

 

出産後には『リラキシン』の分泌がおさまり、産後約６か月ほどで骨盤の緩みがなくなり、固定されます。そのため、『産後半年以内には骨盤矯正した方がいいよ～！』と言われたりするのです。

 

ただ実際に、産後半年以上経ったママさん方を診させてもらっていますが、しっかりと必要回数通った経験がある方はあまりいませんでした。

その結果なのか、産後半年～１、２年の方のギックリ腰など当院にいらして頂いていることが多いです。

 

もちろん、産後にしっかりと骨盤矯正を通ったら今後ギックリ腰にはならないとは言い切れませんが、大きな予防策になることは間違いありません。

 

では実際、何回ほど必要なのか。

当院では、『７回』をオススしております。

産後の骨盤矯正は１、２回で整うものではありません。最初の５回目までは１週間以内に、そのあとは経過がよければ２週間空けて施術するということになります。

そのため、約２か月間に７回の施術を行うのがベストな産後の骨盤矯正になります。

 

ではいつから骨盤矯正を始めればいいの？

早くでも１か月検診で問題がなければそのあとからOKです！

ただ体調面で不安な方は産後２か月頃から開始することをオススメします。

 

 

産後の骨盤矯正を行うことで、産後ママさんの悩みでもある『歪み』『尿漏れ』『腰痛』『おしりのたるみ』などにアプローチすることができます。

 

当院ではただ骨の歪みを調整するだけではなく、『骨盤底筋』を鍛えるセルフケアなどもお伝えしていきます。

 

 

ここまでで、なぜ骨盤矯正が必要か。何回ほど必要なのか。お伝えしてきました。

 

『通えるなら通いたいけど……料金が気になる。』

 

という方が多いと思います。産後の骨盤矯正の料金相場は以下になっております。

 

１回施術で５,０００円～７,０００円。

これを７回施術で計算すると、３５,０００円～４９,０００円になります。

 

『結構かかるな….』という印象があるかもしれません。

『産後の骨盤矯正は高いから通えない！！』という方々のために、当院では１１月からキャンペーンを始めます！

 

☆初回２,９８０円☆

２回目以降からは、通常６,５２０円が４,５００円になるお得な回数券（６回券）をご用意しております！

 

リフレ鍼灸整骨院では〈子連れママさんも大歓迎です！〉

※ベビーカーも一緒に入れるスペースをご用意しております。

 

 

是非一度、この機会にいらしていただければと思います！

（１１月～１２月末までの期間になります。）

 

 

2020.11.1