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長時間の座位による背中痛

・50代
・女性
・座り仕事



1.発生理由

チケット売り場の仕事で、座った姿勢から体を捻っている時間が長いため受傷



2.受診理由

首から腰にかけての痛みがあり、日常生活にも支障があるのでご来院されました。



3.体の状態と施術内容

腰を捻る(回旋)筋肉は『外腹斜筋』と『内腹斜筋』があります。

肋骨から骨盤の腸骨についてくるので、長時間の腰を捻りながらの座位にて、この筋肉が固まってきてしまいます。

この筋肉が固まると、肋骨や骨盤の動きが制限されてしまいます。

その連動で呼吸の浅さや、肩甲骨の動きが悪くなるので、首から肩、腰にかけて広範囲に凝りが出てきます。

施術にて全体的な筋肉の調整と、モルフォセラピーにて背骨・肩甲骨・骨盤・肋骨の矯正を行いました。

左側に捻っていたので、左側の筋肉の緊張が改善しにくかったのですが、施術後は背中全体の軽さと呼吸のしやすさを感じていただけました。

10日間の間に3回の施術にて、背中の凝りと首の痛み、腰の痛みが改善されました。



4.受診後の患者さんの感想

早いうちに痛みが改善されて良かった!というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2023.2.21

上を向けない首痛

・30代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

パソコン作業


2.受診理由

上を向く動きができなくなったので来院されました。


3.体の状態と施術内容

筋肉は直接触れやすい筋肉から、直接は触れない深いところにある筋肉など何層にも積み重なっています。

上を向くときに使われる筋肉は頸部の2層目にある板状筋や頭半棘筋という筋肉です。

勿論表層の筋肉も使われており、脊柱起立筋という筋肉も上を向くときに使われています。

この方は頭痛も出ており、頭痛と関連しやすい頭半棘筋が主に固くなっている可能性があります。

頭半棘筋は猫背で顎を突き出しながらパソコン作業をするなどの姿勢で固くなりやすいです。

まさにこの方もその体勢の時間が増えてから痛みが出てきたようです。

この方は骨盤のズレも大きく、姿勢を保ちにくい状態だったのだと考えられます。

モルフォセラピーで骨盤や背骨のズレを矯正し、姿勢を正していきました。

鍼灸施術で、頭半棘筋や板状筋を緩めるのに加え、体質に対しても施術していきました。

施術後はかなり上を向けるようになられました。

セルフケアも伝えさせていただきました。

セルフケアもがんばっていただけたおかげで計3回の施術で安定していきました。

今は月に1度の施術でメンテナンスをさせていただいています。



4.受診後の患者さんの感想

うがいするのも大変だったので助かりましたと喜んでいただけました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2023.2.6

スノーボード中の転倒による首の痛み

・20代
・女性
・会社員

1.発生理由
数日前にスノーボードへ行き
その際に転倒してしまい背中から首を痛めた。

2.受診理由
数日経つも痛みの変化があまりないため
心配になり来院された。

3.体の状態と施術内容
体の状態を診ていくと
転倒による衝撃で首から背中にかけての
筋肉が強く緊張しておりました。

これは交通事故などで起こるムチウチ症状と同じで
交通事故だけではなく転倒などで首が強く振られた際なども
同様の状態になります。

胸鎖乳突筋、頸板状筋などの筋肉が強く緊張していて
これらの筋肉に負担が掛かる動きで痛みを感じていました。
(胸鎖乳突筋は首の横側にある筋肉で、左右を振り向く際に使う筋肉であり
普段寝違えなどをした際にも痛めやすい筋肉です。
頸板状筋は首の後ろ側にある筋肉で、首が上を向く際に使う筋肉になります。)
これらの筋肉を転倒時に痛めている為に今回の痛みをだしていました。

まず施術はとしては
痛めた筋肉の炎症をアイシングをすることで早く取り除いていきます。

次にこれらの筋肉の負担を減らすために
筋肉が付着している関節(頸椎~胸椎、鎖骨)の矯正を行っていきました。
関節の矯正を行うことで筋肉にかかる負担を減らしながら
首を動かすことが出来るので傷の治りが早くなります。

関節の矯正は当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術だけでもしっかり変化が出て
痛みが減り喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

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2023.2.9

呼吸の浅さからくる首の緊張

・30代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由
仕事が繁忙期に入り、残業時間も増えて睡眠時間が減った。



2.受診理由
深呼吸をしようとしても、大きく吸えず、だんだんと首の筋肉の緊張が出てきたためご来院されました。



3.体の状態と施術内容
元々デスクワーク歴も長く、肩こりは起きやすい体とのことです。

たまに運動したり、マッサージに行ったりして過ごしていたが、ここ最近は繁忙期になり、運動不足が続きだんだんと辛さが増してきたみたいです。

睡眠時間も削られたことにより、ゆっくり湯船に浸かることも減ってきたとのこと。

初診時のお身体の状態は、顔が前に落ちて首がストレートネックのような状態になっていました。

肩甲骨もそれに引っ張られ、内側に巻き背骨全体も猫背のような状態になっていました。

そのような状態で深呼吸をしようとしても、胸郭や背骨の固さにより大きく息を吸うことが出来ない日々が継続し、だんだんと自律神経の乱れに繋がってきたと考えられます。

まずは背骨と肩甲骨のズレや硬さを改善しないと、首の辛さも改善しないので、モルフォセラピーにて骨格矯正を行いました。

さらにストレッチポールを使用し、猫背矯正を行い治療後に姿勢の改善と、呼吸のしやすさが変わりました!

仕事が大きな原因なので、完璧に治るのは難しいですが、週に1回の治療を5回程継続し辛さが改善されました。



4.受診後の患者さんの感想
日々辛くなっていくので、とても心配でしたが改善されて良かったです!
というお声を頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.1.31

睡眠不足による首痛

・40代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

睡眠不足


2.受診理由

痛みが抜けず来院されました。


3.体の状態と施術内容

自覚症状は、体を動かし始めた時に首から頭にかけて痛みがズキッと走るという症状です。

首の筋肉は勿論緊張しているのですが、腰の緊張も強く出ていました。

年末年始にお酒を毎日飲み寝る時間も遅くなっていたようです。

お酒を飲むと筋肉の固さが出やすくなり、その要因もあるのですが、この方の場合は睡眠の質が下がったことによる要因が大きいと感じました。

アルコールを飲むと深い睡眠が取りにくくなるのに加えて寝る時間帯も遅くなっていたので体の回復が間に合わなかったと考えられます。

東洋医学では睡眠が不足すると五臓の腎が弱まります。

腎は腰の状態と密接に関係しており、腰の固さから姿勢が崩れ首の固さに影響したと考えられます。

鍼灸施術では腎の調整を行い、モルフォセラピーで背骨を矯正し姿勢を正していきました。

施術後は痛みはなくなり違和感が残る程度になりました。

計3回の施術で痛みは消失しました。



4.受診後の患者さんの感想

動く度に痛かったから助かりましたと喜んでいただけました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

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港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

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2023.1.10

産後の首痛

・30代
・女性
・専業主婦



1.発生理由

出産後、育児にて下を向くことが増えたため。



2.受診理由

日常生活に支障が出てきて辛いのと、家の近所で子どもと一緒でも受けれるため。



3.体の状態と施術内容

お身体の状態を診ていくと、顔が前に落ちているような姿勢でした。
抱っこが多いので、腕が前に出て猫背の状態もみられました。

特に上を向く動作が辛く、髪を洗ったり、うがいなどの動作で痛みが発生するとのこと。
育児の関係上、どうしても下を向く動作は増えてしまうので、これ以上悪化しないように、痛みが緩和できるようにとご来院に至りました。


頚椎下部のズレと胸椎上部のズレ、肩甲骨のズレが大きく関係していたので、全体の筋肉の調整と、モルフォセラピーにて骨格の矯正を行いました。

施術後には上を向く動きの改善と痛みの緩和がみられ、とても喜ばれていました。

授乳の姿勢で背中が丸まることが、首のズレや肩甲骨のズレに繋がっていたので、姿勢を気をつけるようにお伝えし、背中の筋肉を使うトレーニングをアドバイスとしてお伝えしました!

週に1回のペースで5回ほど通院され、痛みの頻度や程度が改善したため、今は月に2回の通院ペースでメンテナンスされています。



4.受診後の患者さんの感想

痛みが改善されて良かったのと、赤ちゃんと一緒でも施術が受けられるので嬉しいと
お言葉を頂きました。



☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。

天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)

2022.12.6

背中に問題がある首の痛み

・30代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

1ヶ月前から徐々に痛みが出てきた。


2.受診理由

痛みが強くなってきた為来院されました。



3.体の状態と施術内容

痛みは首の後面に感じられていて、首を前に倒す動きで痛みが強く出てきます。

背骨は首の箇所だけではなく胸椎と呼ばれる背中にかけてズレと固さが出ていました。

首を前に倒す動きは胸椎の動きも大きく関わってきます。

鍼灸施術で背骨周りに着く筋肉の緊張を解き、モルフォセラピーで背骨のズレを矯正していきました。

施術後は痛みは感じられなくなり、計6回の施術でその後も痛みなく生活されていみす。



4.受診後の患者さんの感想

仕事中もずっと辛かったので助かりましたと喜んでいただけました。


☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。
天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)


2022.8.30

過度なダンス練習での頚部、右肩痛

・50代
・女性
・主婦

1.発生理由

ここ数年毎日のようにダンスの練習をしていた。
昨日本番の前のリハーサルで首を動かすのが多く
その後から痛みを感じるようになった。

2.受診理由

ダンスの練習もあり早く良くしたいので来院された。


3.体の状態と施術内容

体の状態を診ていくと
頚部の筋肉の緊張がとても強くなっていて
関節の可動も悪い状態でした。

まずは筋肉の緊張を取っていくために処置し
その次に関節の可動性を出していくのに当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術していきました。

4.受診後の患者さんの感想

初回の施術でかなり痛みが引いていて
喜んで頂けました。


☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。

天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)

2022.8.26

寝違えからの痺れ

2022.8.24

朝起きての右手の痺れ

・60代
・男性
・会社経営

1.発生理由

朝、起きた際から右手の3、4、5指に痺れを感じ始めた。


2.受診理由

数日間症状が変わらなかったため来院された


3.体の状態と施術内容

指のしびれが出ている箇所が尺骨神経領域でした。
運動枝は問題はなく、感覚枝のみ何かの要因で痺れてしまっていました。
就寝の仕方を聞くと
右腕を下にして横向きで寝ていたそうです。
恐らくそれにより神経が圧迫され絞扼症状が出てしまっていました。

この絞扼が取れれば痺れの変化は出ていくのですが
状態によっては神経を痛めていると厄介なので経過を診ながら施術をしていくことを
伝えました。

施術は鍼灸治療を用い神経の絞扼の原因である筋肉や神経の通り道に
アプローチをしていきました。

4.受診後の患者さんの感想

症状は大きく変わらないが
原因が分かり安心したと言って頂けました。

☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。

天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)

2022.8.15

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