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体重増加による腰痛

・30代  
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

最近体重が増えてきたからなのか、腰が痛いことが増えてきた。



2.受診理由

ほぼ毎日腰痛を感じるようになった。


3.体の状態と施術内容

以前は腰痛の頻度的には月に2、3回ぐらいでしたが、ここ最近は毎日腰痛を感じるようになったとのことです。

この1年ぐらいで運動することが減り、体重が3キロぐらい増え、体の重さを感じるようになっていたようです。

特にずっと立っていたり、長時間座っていると痛みが出てくる状態でした。

朝の通勤で15分ぐらい立ち姿勢が続くと、だんだんと右腰辺りが痛くなると仰っていました。

そして歩きはじめたり、椅子に座ると一時的に楽になるようでした。

お身体の状態を診ていくと、患部に炎症はなく、腸骨と仙骨のズレが強くでていました。

骨盤のズレを矯正しただけでも、座る姿勢や立っている姿勢が楽になり、バランスも良い感じがすると仰っていました。

おそらく体重増加により、腰椎や骨盤のバランスが変わり腰に負担をかけていたのだと考えられます。

モルフォセラピーで全体の骨格矯正と腰や足周りの筋肉の調整を行いました。

施術後は腰の痛みはなく、全体的にも体が軽くなりました。

体重を少し減らしたいとのことでしたので、スクワットなどの運動をアドバイスをしました。

引き続きお身体のバランスの安定のために、週に1回のペースで5回程診ていくことになりました。



4.受診後の患者さんの感想

施術をしてもらうだけでなく、トレーニングなどのケア方法も教えてくれたので、とても満足です!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2024.2.15

何しても痛むギックリ腰

50代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

重い段ボールを持ち上げた為。

2.受診理由

どのような姿勢でも痛みがあり
特に歩行時痛をよくしたい為。


3.体の状態と施術内容

重い段ボールを持ち上げた瞬間、今まで感じた事のない痛みが腰にズキッとはしり
その後1時間は痛みで身動きが取れない状態で、やっとの思いでご来院頂きました。

ご来院頂いた際はどのような姿勢何をしても痛みが出る状態で
普段歩く事が多いので、歩く時の痛みを何とかしたいとという事でした。

お身体を検査すると腰の筋肉脊柱管起立筋に
炎症反応が出ている状況で尚且つ
骨盤や背骨のバランスも悪い状態でした。

施術では、炎症に対してはアイシングをし
骨の歪みはモルフォセラピーにて施術させて頂いた所
一度で楽に歩けるようになりました。

4.受信後の患者様の感想

弱い力でも矯正できるのですね。
というお言葉を頂きました!

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2024.1.10

靴下履く瞬間の腰痛

・40代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

靴下を履く瞬間で痛められました。

2.受診理由

立っていても、座っていても痛みで辛いため。


3.体の状態と施術内容

お身体の状態は骨盤、背骨、肋骨につく腰方形筋に炎症反応が出ておりました。

また腰方形筋がつく骨盤、背骨、肋骨の歪みがあり炎症反応を強めている状態でした。

生活背景を伺うと
普段はデスクワーク、運動不足で慢性腰痛を抱えていたそうです。

そして今回腰に限界が来てギックリ腰を引き起こしてしまいました。

治療内容はモルフォセラピーにて骨格矯正し痛みは減り
炎症反応に対してアイシング、動かさない事を意識して頂き

3日で立っている時座っている時の痛みは無くなりました。

4.受信後の患者様の感想

弱い力でも矯正できるのですね。
というお言葉を頂きました!

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2023.12.28

大掃除によるギックリ腰

・50代
・男性
・会社員

1.発生理由
普段やらない大掃除をした際に
腰を痛めた。

2.受診理由
かなり腰の辛さが強いため来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
腰部に熱感があり炎症が出ていました。
動きは立ち座りや起き上がり、前屈動作で強い痛みが
出ていました。

話しを聞いていくと棚をどかそうと力を加えた際に
腰に激痛が走ったとのことでした。

まずは炎症を取っていくためにアイシングを
していきました。
筋肉を痛めていましたので筋アプローチはせず関節矯正を
メインに施術をしていきました。

関節の状態も診ていくと
骨盤、腰椎のズレと可動不全が強く診られました。
これらが影響し今回のぎっくり腰を引き起こしているようです。

施術としては腰椎、骨盤の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

1回の施術だけでは全ての痛みは取り切れませんが
かなり動きやすくなっているようでした。

4.受診後の患者さんの感想
3回程の施術でだいぶ改善し喜んで頂けました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.12.28

太ったことによる腰痛

・20代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

このコロナの期間で5キロぐらい太り腰が痛くなってきた。



2.受診理由

痛みの頻度が増してきたので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容

以前から腰が痛くなることはたまにあったとのことです。

それがここ数年で腰痛の頻度が増え、マッサージを受けて良くなってたのが改善しなくなっていた。

リラクゼーションのマッサージだと改善が難しいと思い、整体を受ける為に当院にご来院されたようです。

初診時は歩行や普段の生活に支障はないが、仰向けになったり立っていると腰が辛くなるというような状態でした。

身体のバランス的には骨盤の仙骨と腸骨のズレがとても大きく出ている方でした。

それに加えお腹の腸腰筋がとても硬く、その筋肉が姿勢を維持するのに機能していないようでした。

腸腰筋が弱まるとお腹が出てきやすくなります。運動不足も重なり体重も増え余計に腰への負担がかかったのだと考えられます。

モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、腸腰筋のトレーニングをお伝えしました。

施術とトレーニングを行った後、立ってる姿勢や座っている姿勢が楽になったと仰っていました。

良い状態でのキープをしていくために、週に1回のペースで骨格矯正をしていくことになりました。




4.受診後の患者さんの感想

施術の効果もあり、セルフケアも教えてくれたので改善していくような感じがしました!
というお声を頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.12.22

運動不足が要因の腰痛

・30代
・女性
・会社員

1.発生理由
ここ1年程で運動を全くしなくなり
その影響か腰の辛さを感じるようになった。

2.受診理由
痛みが強くなってきたため来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
腰部~背部の筋緊張及び殿部の緊張がありました。
関節としては仙腸関節と呼ばれる腰の関節の可動性が著しく悪く
運動をしなくなったことで動きが悪くなっていました。
また体重もこの1年で6kg程増えたのも影響していそうでした。

仕事がかなり忙しく運動に費やす時間が無くなったと
ご本人は仰っており、できれば運動を再開したいとのことでした。

関節の状態も診ていくと
先程出した仙腸関節のズレがあり
他に骨盤、腰椎のズレもありました。
これらの動きの悪さが影響し筋肉の緊張を強く出していました。

施術としてはまず腰椎、骨盤の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。
次に緊張している筋肉へアプローチをしていき
しっかり緩みを出していきました。

1回の施術だけでは全て戻り切りませんが
続けて行うことでまだまだ改善は見込める状態でした。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でも変化が出ましたが
しっかり通って良くしていきたいと言っていただけました。


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2023.12.21

ソファから立ち上がろうとした時に起こったギックリ腰

・40代
・女性
・主婦

1.発生理由

ソファから立とうとした時に立ち上がることができずしばらくして痛みが発生しました。


2.受診理由

座ったり、歩いたり、生活する上で不便に感じることが多く、

お子さんのお世話がままならない状態の為来院されました。


3.体の状態と施術内容

特に前兆などもなく、普通に過ごしていました。

ソファから立とうとしても立ち上がれずおかしいなと思っていたら、

しばらくして痛みが発生しました。

それから、歩くのも、座るのも痛みがあり、動きの制限なども出てきたとのことでした。

お子さんのお世話もあり、前屈みになったり床で遊ぶこともあるのですが、

その時はその動きなども出来ない状態でした。

身体の状態を確認していくと、骨盤のズレがとても大きく出ていました。

以前から身体の歪みがあることは知っていたそうですが、

なかなかケアする時間が持てなかったとのことでした。

また、胸椎のズレも大きく出ているところがあり、胸椎の可動性が悪いところがありました。

痛めている部位としては、仙腸関節の部分なので骨盤のズレが大きく影響している状態です。

また、胸椎の可動性が出てくることで周りの筋肉も柔軟になるので、胸椎の状態もポイントになっていました。

施術としては、胸椎、骨盤の動きを出すようにモルフォセラピーをしていきました。

初回は、骨盤の部分を中心に施術し、2回目以降は胸椎に対してもアプローチをし、痛みが落ち着くように調整しました。


4.受診後の患者さんの感想

普通に生活できるようになったのでよかったです。

と仰っていました。




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2023.12.8

良くなり辛いギックリ腰

・30代
・男性
・会社員

1.発生理由
子どもを抱き上げた際に痛みが出た。

2.受診理由
ギックリ腰を何度か経験しており
動ける内に良くしたいと思い来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
腰周りに軽い炎症症状が出ており
筋肉を痛めているのは明白でした。

痛みが出てから数日経っていますが
熱感があるので、日常生活で腰に負担を掛けやすく
炎症の抜けが遅い可能性がありました。

何度かギックリ腰をやっているとの事なので
骨盤のズレも強く出ており
これが治りを悪くしている要因にもなっていそうでした。

施術としてはまず炎症を収める為にアイシングをしていきました。
次に腰椎、骨盤の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

骨盤のズレもしっかり戻すことで
ギックリ腰の頻度も減っていくので、しっかり通い
身体を良くしていきたいと言っていただけました。

4.受診後の患者さんの感想
炎症が治まり始めていたのもあり
痛みの変化が大きく出て喜んで頂けました。

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2023.12.7

筋トレによる腰痛

・40代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

筋トレ(スクワット)によるギックリ腰


2.受診理由

オーバーワーク。


3.体の状態と施術内容

毎日筋トレをされている方で
筋肉の疲労、骨格の歪みなど身体が悲鳴をあげている状態でした。

更に睡眠を十分に取れておらず
本来睡眠によって筋肉の回復がされますが
完全に回復されず、筋トレを繰り返す事によってどんどん体は傷つけられている状態で
ある日キャパオーバーとなり
ギックリ腰となってしまいました。

炎症に対してはアイシング
骨格の歪みに対してモルフォセラピーにて骨格矯正をさせて頂き

一度で痛みは半減
3度の調整で痛みはなくなりました。

その後もメンテナンスとして月に何回か診させて頂いております。

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2023.12.6

ギックリ腰になりそうな腰痛

・30代  
・女性
・立ち仕事


1.発生理由

体重増加による腰の痛み。


2.受診理由

セルフケアしても痛い日が続くため。


3.体の状態と施術内容

元々学生時代から腰痛に悩んでいたが、波があり痛くない日もあるため辛い時だけ整体を受けるという生活を送ってこられたようです。

一年前までジムに行きトレーニングをしていたので、体重がキープされていたが、最近は運動をしておらず少しずつ体重増加をしていたようです。

それに伴い段々と腰痛の頻度が増えてきたようです。

強いギックリ腰まではいってないですが、その手前の感覚には度々なるとのことです。

お身体の状態は患部に炎症や腫れなありませんでした。

朝の通勤電車で立っていたり、仰向けやうつ伏せが特に痛みが出るとの事です。

胸椎、腰椎、仙骨のズレが強く、おしりの筋肉もとても硬さが出ていました。

朝の電車で立っている時は満員電車の為、リュックを前に抱えているので、少し腰を反らしているような状態で15分程乗っているので、腰椎に圧迫がかかり神経が痛みを感じているのだと思います。

そのため、モルフォセラピーにて骨格矯正とお尻の筋肉の調整を行いました。

施術後にギックリ腰になりそうな感覚がなくなり、腰が軽くなったとのことでした。

長年ズレが起きているので、週に1回んpペースで5回程施術を継続して状態の改善を狙っていこうと思います。



4.受診後の患者さんの感想

ギックリ腰になりそうな不安感がなくなって良かったです!
というお声を頂きました。



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