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ダンスの練習による腰痛

・20代
・女性
・会社員

1.発生理由
ここ1ヶ月程、ダンスの練習を集中的に行い
練習後に痛みを感じるようになった。


2.受診理由
本番が2w後に控えていて
練習も欠かせないので早く治したい。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
腰回りの筋肉の緊張が顕著に診られました。
特に体を捻る際に使われる筋肉に負担が大きく
掛かっておりました。

ダンスの練習も体幹を捻る動きがとても多いらしく
それに伴う形で症状が出ているようでした。
また、筋肉の緊張が影響し胸椎、腰椎などの背骨の動きも
とても悪くなっておりました。

まず動きの硬くなっている背骨の動きを出すために
当グループで行っているモルフォセラピーを用い矯正施術をしていきました。

次にダンスで負担の掛かっている筋肉の緊張を和らげるために
アプローチをしていきました。

4.受診後の患者さんの感想
練習後の痛みがかなり軽減され
喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2024.8.29

引っ越し作業中の腰痛

・20代
・女性
・会社員



1.発生理由
引っ越し作業中に腰を痛めた。



2.受診理由
朝起き上がる時や、椅子から立ち上がる時に痛みが出るのでご来院されました。



3.体の状態と施術内容
ご来院されたのは痛めてから3日後でした。

症状の経過的には、初日の痛みよりも少し良くなったがまだ痛みがある状況でした。

右の腰と臀部付近に痛みがあり、患部の炎症が少し残っていました。

おそらく腰方形筋を痛めており、椅子に座っている時の安定に関わるので長時間の座位が続くと痛みが辛いとのことでした。

この腰方形筋は肋骨から腸骨、腰椎に付着しているので骨盤のズレも引き起こしていました。

モルフォセラピーにて骨盤の矯正と、臀部などの筋肉調整を行いました。

施術後は座位時の安定感が増し、痛みが緩和されました。

朝起き上がる時の痛みの有無は翌日に確認をしてもらう予定です。

腰方形筋は深部にある筋肉なので、1,2回の施術だと緩みが出にくいので引き続き、施術を行っていくことになりました。



4.受診後の患者さんの感想
腰が軽くなり、痛みが緩和しました!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2024.8.26

くしゃみを繰り返したことでのギックリ腰

・40代
・女性
・会社員

1.発生理由
数日前からくしゃみを繰り返しした際に
腰に痛みを感じ始めた。


2.受診理由
今もくしゃみは出る為
その度に腰に痛みをかんじるため
早く治したい。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
腰部の筋肉の損傷が診られました。

何度もくしゃみを繰り返すことで筋肉を痛めてしまい
それに伴い、腰椎や骨盤の可能性がとても悪くなっていました。

まず腰部の筋肉損傷部の負担を減らすために
骨盤、腰椎の関節を矯正していきました。
矯正に関しては当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術をしていきました。

次に動かした関節の安定性を図るために
お腹周りの筋肉に刺激を入れ、支えられるようにしていきました。

4.受診後の患者さんの感想
数回の施術で徐々に楽になり喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
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2024.8.22

体重増加による腰痛

・20代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

このコロナの期間で5キロぐらい太り腰が痛くなってきた。



2.受診理由

腰痛を感じる頻度が増してきたので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容

以前から腰が痛くなることはたまにあったとのことです。

それがここ数年で腰痛の頻度が増え、マッサージを受けて良くなってたのが改善しなくなっていた。

リラクゼーションのマッサージだと改善が難しいと思い、整体を受ける為に当院にご来院されたようです。

初診時は歩行や普段の生活に支障はないが、仰向けになったり立っていると腰が辛くなるというような状態でした。

身体のバランス的には骨盤の仙骨と腸骨のズレがとても大きく出ている方でした。

それに加えお腹の腸腰筋がとても硬く、その筋肉が姿勢を維持するのに機能していないようでした。

腸腰筋が弱まるとお腹が出てきやすくなります。運動不足も重なり体重も増え余計に腰への負担がかかったのだと考えられます。

モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、腸腰筋のトレーニングをお伝えしました。

施術とトレーニングを行った後、立ってる姿勢や座っている姿勢が楽になったと仰っていました。

良い状態でのキープをしていくために、週に1回のペースで骨格矯正をしていくことになりました。




4.受診後の患者さんの感想

施術の効果もあり、セルフケアも教えてくれたので改善していくような感じがしました!
というお声を頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.8.19

前屈、後屈で腰に出る違和感

・40代
・男性
・会社員



1.発生理由
着替える時、靴を履く時に腰に違和感と痛み
長時間同じ姿勢でいることが多い


2.受診理由
毎日の座り仕事による疲労。
靴下や靴を履くのが辛く、屈んで物を取る際に痛みが出て、日常生活に支障をきたしているので、改善したいとご来院されました。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと、腰まわりの筋肉に張りがあり、腰椎、腸骨にズレがみられました。
骨のズレによる広背筋、脊柱起立筋の緊張があり、また腰方形筋も硬くなっていました。

まず筋肉に直接刺激をあたえるため、指圧によりツボを押し、そして、モルフォセラピーにて骨格矯正を行いました。矯正をしていくと、徐々に筋肉が緩み、張りが軽減されました。

施術後は、腰周りの筋肉の張りが減り、痛みが軽減され、可動域の広がりを感じて頂けました。
ご帰宅になる際、靴を履く際、痛みがなく腰が張らないと驚かれていました。


4.受診後の患者さんの感想
毎日屈む際の嫌な感じがなくなりました!と喜んで頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.8.16

子どもの抱っこによるギックリ腰

・30代
・女性
・主婦

1.発生理由
一昨日、子供を抱っこした状態で
立ち上がろうとした際に腰を痛めた。


2.受診理由
座っていても、立っていても痛いため
来院された。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
腰部の筋肉を完全に痛めている状態でした。

おそらく普段から腰の筋肉の緊張が強くあり
今回の動きに伴い腰部の筋肉(腰方形筋)を痛めてしまっていました。

また、動いていなくても痛みを感じているのは
炎症が強く出ていることによる症状と考えられます。

まず施術としては炎症を引かせるためにしっかりアイシングをします。
次に腰部の筋肉損傷部の負担を減らすために
骨盤、腰椎の関節を矯正していきました。
矯正に関しては当グループで行っているモルフォセラピーを用い
施術していきました。

4.受診後の患者さんの感想
3回程の施術でお子さんの抱っこも出来るようになり
喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

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2024.8.15

子どもの抱っこによるギックリ腰

・30代
・女性
・主婦

1.発生理由
一昨日、子供を抱っこした状態で
立ち上がろうとした際に腰を痛めた。


2.受診理由
座っていても、立っていても痛いため
来院された。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
腰部の筋肉を完全に痛めている状態でした。

おそらく普段から腰の筋肉の緊張が強くあり
今回の動きに伴い腰部の筋肉(腰方形筋)を痛めてしまっていました。

また、動いていなくても痛みを感じているのは
炎症が強く出ていることによる症状と考えられます。

まず施術としては炎症を引かせるためにしっかりアイシングをします。
次に腰部の筋肉損傷部の負担を減らすために
骨盤、腰椎の関節を矯正していきました。
矯正に関しては当グループで行っているモルフォセラピーを用い
施術していきました。

4.受診後の患者さんの感想
3回程の施術でお子さんの抱っこも出来るようになり
喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2024.8.8

ギックリ腰から足の力が入りにくい

・50代
・男性
・会社員



1.発生理由
3ヶ月程前に引っ越し作業中にギックリ腰を発症。

ギックリ腰の痛みはないが、左大腿部に痺れが出ていた。



2.受診理由
運動を再開したが、左大腿部の力が入りにくいため怠さや疲れが出やすい。

それを改善したいため、ご来院されました。


3.体の状態と施術内容
ギックリ腰自体の痛みは改善され、一時期は左大腿部に痺れ感があったようですが、今はそれもほとんどない状態です。

以前はランニングをしていたのですが、腰を痛めてからお休みしていたとのこと。

ウォーキングや軽いジョギングコースならできるようになった状態です。

しかしその後の疲れや怠さが左大腿部に強く出ているのが、特に気になるとのことでした。

お身体の状態を診ていくと、腰椎のズレと仙骨のズレが残っており、腸腰筋の硬さも強く出ていました。

腸腰筋があまり機能していないのが、大きな原因だと考えモルフォセラピーにて骨格矯正を行いました。

施術後は腰の可動が上がり、足が上げやすくなったようです。

おそらく骨盤のズレにより左大腿部付近への血流循環や神経の伝達が行われていなかったため、運動での筋肉の出力が低下したり、回復に時間がかかることが起きていたのではないかと思います。

走れるようになるのが目標なので、引き続き施術を行っていきます。



4.受診後の患者さんの感想
原因が明確になり安心しました。走れるようになる為に頑張ります!
というお声を頂きました。



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2024.8.5

仕事後の腰痛

・40代
・男性
・自営業

1.発生理由
仕事でかなりの重労働をした後から
腰の痛みを感じるようになった。

2.受診理由
しばらく同じ内容の仕事が続くため
早めに良くしておきたいと思い来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
骨盤の関節部分(仙腸関節部)に大きなズレがありました。
仕事内容的にその部分にかなりの負担が掛かるようでした。

また腰椎にも影響が出ており
これらの歪みにより筋緊張も強く出ていました。

まず施術としては
大きくずれている骨盤、腰椎に対して当グループで行っている
モルフォセラピーを用い矯正を加えていきました。
やはり仙骨部にかなりの負担が掛かっていたので1度の矯正では
全ては戻り切りませんでした。

次に筋肉へアプローチをしていき
関節の負担をより軽減出来るようにしていきました。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でも全ては取り切れませんが
ある程度変化が出て喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.5.27

ハイキング翌日の腰痛

・40代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

週末にハイキングしたら、翌日から腰痛を発症。



2.受診理由

日常生活に支障はないが、悪化したら嫌なのでご来院されました。



3.体の状態と施術内容

初診時は腰全体に鈍痛があると仰っていました。

患部に腫れや炎症はなく、安静時のズキズキと痛むような感じはないとのことでした。

動きでは腰の後屈と両側屈の痛みがあるとのことでした。

腰方形筋という筋肉が主に固まっているのが原因だと考えました。

腰方形筋の主な働きが腰の側屈で他に伸展、回旋となっています。

硬結の場所や動き的にも関係はしていたので、そこをメインに筋肉の調整やモルフォセラピーにて骨格矯正を行いました。

施術後は腰部の鈍痛が軽くなり、可動域も広がりました。

定期的にハイキングや山登りをするみたいなので、メンテナンスコースにて2週間に1回のペースで施術をしていくことになりました。




4.受診後の患者さんの感想

とても軽くなり助かりました!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2024.5.20

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