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季節の変わり目に出る腰痛

・40代  
・女性
・保育士



1.発生理由

3月から4月にかけて腰痛が出てきた



2.受診理由

仕事に支障をきたした為



3.体の状態と施術内容

元々、慢性的な腰の重だるさはあるが、毎年同じような季節に腰が痛くなるとのことでした。

保育士という職業柄、腰への負担が大きいのは自覚しているが、仕事量が変わらないのに

毎年同じような季節に腰痛が出ることに対して疑問をお持ちだったようです。

人間のカラダは様々な環境に対して適応できるよう、調節機能が備わっています。

よって、外気温の高低に合わせてカラダも徐々に慣れていきます。

しかし、日々の気温差が激しいとカラダは気温の変化に対応しきれず必死な状態が続きます。

この時、カラダの血流が激しく変化し、筋肉が硬くなる傾向があります。

急激な気温の変化にカラダはとても弱く、生活環境から腰に負担のかかるような職業の方は

このような時期に腰痛が出やすいのです。

お身体を診させていただくと、腰の強い筋緊張と骨盤の大きなズレが顕著にみられました。

施術としては、骨盤のズレをメインにモルフォセラピーで骨格矯正を行い

骨を正常な位置に戻すことで、神経の通りや血流を良くしていくよう対応いたしました。

また、筋肉に対しては緩めるよう指圧でアプローチをしていきました。


4.受診後の患者さんの感想

腰がとても楽になりました。
本当にありがとうございす。

という、嬉しいお言葉をいただきました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2023.8.5

長時間の運転による腰痛

・40代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

デスクワーク


2.受診理由

運転時の慢性腰痛が辛い為

3.体の状態と施術内容

毎日お仕事で長時間車の運転をされる方で5年前から腰痛に悩まされており
一向に良くならずご来院されました。

痛みが出ている間何度かマッサージを受けて一時的に痛みは減るがすぐに戻る状態でした。

お身体を診させて頂くと、腰の筋肉が付着する骨組みがいつくかズレていました。

ズレと言っても明らか診てわかる大きなズレではなく、数ミリ単位のズレによって筋肉を硬くさせ痛みを促している状態でした。

施術は骨の矯正にてモルフォセラピー
その他指圧にて調整させて頂き5回で痛みはなくなりました。

ただどうしても運転は毎日続くので月に2回メンテナンスとしてご来院頂いております。


4.受診後の患者様の感想

助かりました。ありがとうございます。

というお言葉を頂きました!!

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2023.8.4

重い物を持ち上げて起きた腰痛

・50代  
・男性
・デスクワーク



1.発生理由

重い物を持ち上げた際に痛めた



2.受診理由

痛みが引くかと思い1ヶ月くらい経ったが引かない為



3.体の状態と施術内容

普段は腰が痛いことはなく、特に問題は無かったそうです。

自宅で重い物を持ち上げることがあり痛みが出たが、そのまま痛みは引くだろうと思っていたとのことでした。

座っている時間が長かったり、椅子から立ち上がる際に痛みが出るとのことでした。

お身体を診させて頂くと、骨盤や腰の背骨のズレがとても大きく出ていました。

骨盤や腰の背骨がズレることで、腰方形筋という筋肉が硬くなっていました。

腰方形筋は体幹を支えるうえで重要な筋肉です。

荷物を持ち上げたり、床から身体を起こすことをスムーズにするのにとても大事な筋肉です。

施術としては、モルフォセラピーと指圧を行いました。

週に2回のペースで計6回程の施術で腰痛が治まり改善してきました。

今はメンテナンスで月に2回のペースで通ってくださっています。


4.受診後の患者さんの感想

ゴルフに行かなくてはならなくて腰が不安だったけど、

痛くなったりすることなく終えられました。

と仰っていました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2023.8.4

運動時の腰痛

・30代
・女性
・主婦

1.発生理由
妊娠、出産を終え
久しぶりにヨガを始めてから腰の辛さを感じるようになった。

2.受診理由
普段の仕事中も痛みを感じるようになった為
来院された。

3.体の状態と施術内容

初診時、体の状態を確認していき
骨盤の可動不全ならびに腰、臀部の筋緊張が顕著に
みられました。
もともと妊娠前から腰痛持ちで
それを良くするためにヨガを始めたとの事でした。

今回は腰痛を良くするためのヨガでも痛みを感じている為
しっかり治さないと不味いと感じ来院された。

まず妊娠、出産の影響でこの方の骨盤の動きがとても固くなっていました。
よく出産をすると「骨盤が広がる」というのは皆さん聞いたことが
あると思うのですが、この「広がる」というのは
骨盤の関節部分である仙腸関節や恥骨結合と呼ばれる結合部の緩みになります。
この緩みが出産後の骨盤周りの不安定性を高めているのですが
不安定な状態を安定させるために筋肉はとても緊張し固くなってしまいます。

この方の場合は関節がまだ安定する前にヨガを始めたことで
筋肉の緩みを出しすぎてしまい、痛みを誘発してしまっていました。

まず施術として出産にて引き起こされた骨盤の不安定性をまず取っていくようにしました。
骨盤の調整に関しては当グループで行っているモルフォセラピーを用い行っていき
骨盤が安定してきてから筋肉の負担を取っていくようにしました。

4.受診後の患者さんの感想
お子さんの育児もあるため普段からの腰への負担があるものの
徐々に痛みが減ってきていると言って頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2023.8.3

育児による腰痛

・30代  
・女性
・育休中



1.発生理由

出産後3ヶ月ぐらいから、腰痛が出てきた。



2.受診理由

産後の骨盤矯正に通ってなかったのと、腰痛が続き不安になったため。



3.体の状態と施術内容

出産前はあまり腰痛はなかったが、産後からだんだんと腰の重たさや張り感が出てきたとのことです。

産後はバタバタしていて、産後の骨盤矯正に行った方がいいと思いながらも行けてない状態でした。

現在、産後5ヶ月ですが、産後3ヶ月頃から腰痛が出てきて、少しずつ日常生活に支障が出てきた。

初診時、立ったり座ったりの動作や歩行中にも痛みがある状態でした。

骨盤の中でも『腸骨』と『仙骨』が特にズレが出ていました。

出産の際に骨盤が広がったり、仙骨が後ろに押される状況になるので、それによりズレが生じ、さらに育児中の抱っこなどで腰に負担が掛かっているので、ズレが強くなっていったと考えられます。

個人差はありますが、妊娠初期から産後約半年は『リラキシン』という関節を緩めるホルモンが出てきます。

骨盤矯正をせずにそのまま放置すると、歪んだまま固定されやすくなるので、産後骨盤矯正は受けることをおすすめします!

この方は最初は週に2回のペースでご来院され、計6回程で腰痛が治まり改善してきました。



4.受診後の患者さんの感想

腰痛があり、日常生活も不安だったので痛みが改善し安心しました!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.8.1

出産による尾てい骨痛

・30代  
・女性
・産休中


1.発生理由

出産後から痛む。



2.受診理由

産後3ヶ月経っても痛みが引かない為。



3.体の状態と施術内容

産後から尾てい骨付近に痛みが出始めたようです。

最初は筋肉痛のような感覚で、次第に痛みが鋭くなっていったようです。

分娩時の尾てい骨は赤ちゃんにより後ろ側に押し出されるように圧が加えられます。

中にはそれにより骨折する人もいるくらいです。

元々骨盤のズレや骨盤まわりの筋肉が弱い方は影響を受けやすいと考えられます。

この方の骨盤もズレが大きく、産前からズレがわりと大きかったのだと思われます。

骨盤のバランスをなんとか保つように骨盤まわりの靭帯は固さが出ている状態です。

鍼灸施術とモルフォセラピーを用いて骨盤のズレや骨盤まわりの靭帯・筋肉のバランスを整えていきました。

施術後痛みは軽減し、7回程の施術で痛みを感じられなくなりました。



4.受診後の患者さんの感想

何をするにも痛かったので助かりましたと喜んでいただいております。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.7.31

暴飲暴食による身体の不調

・30代
・男性
・会社員

1.発生理由
GW中の食事がいつも以上に
暴飲暴食になっていたからなのか
体の不調を感じるようになった。

2.受診理由
本人は暴飲暴食によることを分かっておらず
急な体の不調が心配になり来院された。

3.体の状態と施術内容

始め問診をしていくと
GW中に特に身体を痛めたり、負担を掛けるようなことは無いと
仰っていました。
ですが詳しくお話を聞いていくと
GW中の外食や飲み会などが多くあったとのことでした。
体の不調自体は腰の辛さでした。

身体の状態を診ていくと、お腹(胃の周囲の硬さ)が強く
それに伴い腰の筋肉の緊張が強くなっていました。

胃を支配する神経は腰近くの背骨から出ていきます。
胃や腸の負担が強くなると
そこに関わる神経の出入り口付近の筋肉にも負担が大きくかかり
筋肉の緊張などが出てきます。

まず施術としては胃の負担を軽減させるために
鍼灸施術を行っていきました。

次に胃腸の負担の影響で硬くなってしまった腰の緊張や
背骨のズレを取っていくために当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術していきました。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術後からお腹の調子や身体の不調が減り
喜んで頂けました!

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.5.18

出張の際に起こった腰痛

・50代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

出張が続き、新幹線や飛行機など長時間の移動が多かったため。


2.受診理由

立ち上がって歩くのが特に痛みがあるのでご来院されました。



3.体の状態と施術内容

腰痛はたまに発症することがあった。痛みがある日とない日の波がある状態でした。

ここ最近コロナも緩和してきて、出張が大幅に再開したとのこと。

国内の出張は新幹線や飛行機など、長時間座っていないといけない状況が続くのでだんだんと負担がかかっていたみたいです。

出張先で腰の痛みが出てきたが忙しくて、出張先の方では治療に行けなかったため、帰って来たときに当院にご来院された流れです。

初診時は患部に炎症や腫れはなく、安静時痛はなかったです。

歩いている方が痛みはあまりなく、長時間座っている状態からの立ち上がりや歩きだしが痛むとのこと。

あそらく長時間座っている状態が数日続いたので、お腹側にある『大腰筋』がかたまり過ぎたのが大きな原因だと考えました。

大腰筋を手技にて緩めて、モルフォセラピーにて骨盤や腰椎などの骨格矯正を行いました。

施術後に立ち上がりのスムーズさが出て、痛みも緩和されました。

引き続き週に3回程通院して頂いている状態です。

計6回で日常生活での痛みはほぼ感じないまでになりました。




4.受診後の患者さんの感想

この後も仕事が忙しいので、早く良くなってよかった!
というお声を頂きました。



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2023.4.25

初めてのぎっくり腰

・40代
・男性
・自営業

1.発生理由
車から降りようとした際に腰を痛めた。

2.受診理由
動くのもかなり辛いため
早めに良くしたいと思い受診された。

3.体の状態と施術内容

身体を診ていくと、まだ痛めて間もないこともあり
腰部全体にかけての炎症(熱感)が強く出ていました。
炎症は筋肉を痛めることで出る症状の1つで
この炎症の強さで痛めた程度を測っていきます。

この方は痛めてすぐにかなりの炎症が出ていたので
筋肉を強く痛めている可能性がありました。

まずは治療の前に熱感を抑える処置としてアイシングをしていきました。

次に施術としては痛めた筋肉への血流を回すために鍼施術を用いました。
その後、負荷の掛かっている筋肉の負担を減らすために関節の矯正をしていきました。
関節の動きが良くなることで筋肉にかかる負担を大きく減らせ
動く際の影響を和らげ回復を早めていきます。

矯正は当グループで行っているモルフォセラピーを用い矯正していきました。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術で痛みの程度減り驚かれていました。

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2023.4.27

草むしりによる腰痛

・30代
・男性
・立ち仕事


1.発生理由

草むしり後から痛みが出ている。


2.受診理由

ひどくなる前に良くしたいとご来院されました。



3.体の状態と施術内容

草むしりは前かがみになりながらしゃがむ動作が続きます。

その為、
ベビーカーを押しながら坂道を歩くと体は前かがみになりやすいです。

その為、腰のインナーマッスルである腸腰筋、股関節を曲げる動きの大腿四頭筋、スネにある前脛骨筋などに負担がきやすくなります。

また姿勢を維持する為にお尻の筋肉の大殿筋や太もも裏のハムストリングスなんかも負荷がかかります。

これらに負荷をかけ続けたことにより腰の動きが制限され痛みが出てきたものだと考えられます。


モルフォセラピーで骨盤や腰骨を矯正し、鍼灸施術で筋肉のバランスを整えていきました。

施術後は腰の動きが良くなり痛みも緩和されていました。

元々慢性腰痛はなかったので計3回の施術で痛みを感じられなくなりました。


4.受診後の患者さんの感想

早く良くなって嬉しいですと喜んでいただけました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2023.4.24

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