治療事例
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・30代
・女性
・立ち仕事
1.発生理由
ベンチプレス中に腰が痛くなり、トレーニングを中断した。
2.受診理由
慢性腰痛があり、痛い日とそうでない日の波がある状態でした。
健康維持と体型管理のために、トレーニングをする習慣があったが、最近腰の調子が悪い日が多くなっていた。
痛みが強いのと、トレーニングを再開したいのでご来院されました。
3.体の状態と施術内容
学生時代から腰痛があり、一時期は靴下を履いたりすることも困難な時があったようです。
社会人になってから、ウォーキングをするようになり、慢性腰痛の程度や頻度は少し落ち着いたみたいですが、日によって波があるようです。
最近体型が気になってきたため、トレーニングジムに通うようになり、高負荷な筋トレをするようにしているとのこと。
ベンチプレス中（大胸筋のトレーニング）をしていたところ、少し重い重量だったため、腰を反りながら持ち上げた時に腰痛が発症したみたいです。
初診時には患部に炎症があり、腰部の前屈と後屈が特に痛みがある状態でした。
おそらく腰椎の硬さだけでなく、その上の胸椎も同様に硬さがあったため、急激に状態を反らしたことにより関節に負担が掛かり過ぎたことが痛みの原因だと考えらえます。
患部を動かしすぎてしまうと、炎症が強くなり悪化をする可能性があるので、患部の施術は最小限にし、バランスをとっている周りの筋肉や骨格の矯正を行いました。
施術後に痛みの緩和がみられましたが、炎症期間でもあったので直近で施術を複数回行っていくこととなりました。
5回程で痛みがほとんど改善され、少しずつトレーニングが再開できる状態になりました。
ベンチプレスの腰に負担が掛からないフォームもお伝えし、当院で月に2回のメンテナンスを行いながらトレーニングを継続することとなりました。
4.受診後の患者さんの感想
トレーニングのフォームを意識したり、メンテナンスにも気持ちが向けられたので良かったです！
というお声を頂きました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！
〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293
#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 ＃港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 ＃産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 ＃女性スタッフ ＃男性スタッフ ＃土曜 ＃日曜 ＃交通事故治療
2023.4.11
・30代
・男性
・立ち仕事
1.発生理由
便秘
2.受診理由
痛みが出る頻度があがったため。
3.体の状態と施術内容
仕事をしている日はわりと体を動かしているけれど休日になるとあまり体を動かすことがないようです。
その為、休日は便秘がちになるようです。
便通が悪いとお腹や腰が張り、何もしていなくても強いズキズキとした痛みがお腹に、重苦しい痛みが腰に起こることがあるようです。
以前は数ヶ月に１度くらいの頻度だったのが２週間に１度は痛むようになったようです。
腸内にガスが溜まるとお腹や腰を圧迫することはよくあります。
便が出るとお腹や腰の痛みが緩解することから腸との関連は強いと考えられます。
鍼灸施術で腸に関わるツボに刺激を入れ、モルフォセラピーで腸に関わる首や骨盤のズレを矯正していきました。
食事や生活のアドバイスもさせていただき施術を継続していきました。
施術を開始してからは痛みが今のところ出ておられないようです。
今でもメンテナンスとして月に１度施術させていただいています。
4.受診後の患者さんの感想
痛みがあると夜も眠れないので助かりましたと喜んでいただけました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！
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2023.4.10
・30代
・男性
・デスクワーク
1.発生理由
季節の変わり目とデスクワーク。
2.受診理由
腰痛があるため
3.体の状態と施術内容
季節の変わり目になると腰痛が出やすい方で
今回は季節の変わり目、長時間のデスクワークにより腰を痛めておられました。
お身体を確認すると身体を前に倒す動き、下の物を取る動きがお辛い状態で腰の筋肉、脊柱起立筋と腰方形筋、臀筋が特にかたくなっておりました。
３つの筋肉は全て骨盤につく筋肉で、骨盤の位置を確認するとズレが大きく腰に負担をかけている状態でした。
検査で一時的に骨盤を矯正すると痛みは半減し、治療が終えた時はほぼ痛みはない状態でした。
4.受診後の患者様の感想
助かりました。ありがとうございます。
というお言葉を頂きました！！
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
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2023.4.9
・40代
・男性
・会社員
1.発生理由
ご本人曰く、足を組みながらくしゃみをした際に痛めた。
2.受診理由
時間が経過するも痛みの度合いが変わらず
仕事などにも支障をきたしてきたので来院された。
3.体の状態と施術内容
始め、問診でお話を聞いていくと
もともと腰の張り感などは良く感じているようでした。
仕事中の座り方なども足を組んだり、猫背姿勢など
腰にとってあまり良い姿勢を取っているとは言い難かったです。
身体を診ていくと
1週間経っていたので炎症などは治まりつつありましたが
まだ少し残っていました。
また今回の一番の痛みを誘発していたのが
腰椎から骨盤にかけての可動不全でした。
関節部分を触っていくとかなりの硬さが診られ
関節が動きづらくなることにより筋緊張が強く残り
痛みが強く残っている状態でした。
まずは筋緊張（腰方形筋、多裂筋）を緩めていき
緩みが出てから当グループで行っているモルフォセラピーを用い
腰椎、仙骨、腸骨（骨盤）を矯正していきました。
4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でだいぶ緊張がなくなり
痛みも軽くなったと言っていただけました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.4.6
・40代
・男性
・デスクワーク
1.発生理由
仕事が忙しくなったこと。
2.受診理由
痛みで仕事に差し支えている為。
3.体の状態と施術内容
仕事が忙しくなり、合間で立つこともなく座り続けることが多くなったようです。
帰宅後もPC作業を行い睡眠も不足していたようでした。
座るときに使う筋肉は背中から腰にかけての脊柱起立筋やお腹の筋肉です。
単純に常に使われ続けることにより疲労を起こしているのに加えて、睡眠不足により筋肉の回復が遅れたことにより痛みが出てきたのだと思われます。
モルフォセラピーと鍼灸施術で背中から腰にかけてのバランスを始め、全身を整えていきました。
施術後は綺麗な姿勢が楽に取れるようになられていました。
寝る1時間前にはPC作業を終えるようにしてもらい、施術も5回続けて行ったことにより腰の状態は快方に向かわれました。
4.受診後の患者さんの感想
睡眠って大事なんですね、良くなって嬉しいと喜んでいただけました。
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2023.4.3
・20代
・女性
・立ち仕事（保育士）
1.発生理由
学生時代から腰痛は何度が経験しているが、社会人になり毎年春先に強い腰痛が出てくる。
仕事で前屈みや子供たちの抱っこが多いのも原因かもしれないとのことです。
2.受診理由
慢性腰痛があり、毎年同じ季節に痛みが強くなる原因と対策を知りたい為、ご来院されました。
3.体の状態と施術内容
学生時代にバドミントンをしていて、何度も足関節の捻挫を経験しており、今現在は歩行などに全く支障が無いが、よく足が浮腫むとのことです。
仕事中も休みの日も腰の調子が良い日と、調子が悪い日の波があります。
最近の傾向として、夜に痛みや違和感があると翌日も調子が悪い日が多いとのことです。
一般的に春は新生活が始まり、環境の変化が多い時期です。
その変化に体が慣れていなく、体の不調が起きやすい人も多いです。
しかし、環境の変化が無くても季節の変わり目なのでそれに伴い調子が悪い人も多くいます。
ほとんどの動物は冬時期に冬眠しますよね。しかし、人は活動を止めるわけにはいかないので冬眠はしませんが、体の状態的にはエネルギーがOFFの状態になっています。
それを春頃に体のスイッチを入れ始め、エネルギーがONに切り替わります。
このタイミングで急な体の変化についてこれずに、『ギックリ腰』や『寝違え』のような症状が多くなるのです。
日中と夜の寒暖差が激しいため、血液循環が滞りやすくなります。普段からストレッチや湯船に入るなどのケアを行っていないと、この変化で痛みが出やすくなります。
この方はそれに加え、骨盤や腰椎のズレが大きく起こっていたので、より負担はかかっていたのだと思います。
モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、全身の血液循環が巡りやすいように足の筋肉の調整も行いました。
施術後に腰の痛みが軽減し、股関節のストレッチのケア方法もお伝えしました。
4.受診後の患者さんの感想
施術で腰痛が楽になったのと、対策も丁寧に教えてくれたので良かったです！
というお声を頂きました。
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2023.4.4
・40代
・女性
・自営業
1.発生理由
数年前から首～腰の筋緊張を強く感じるようになり
一緒に頭痛も感じるようになった。
2.受診理由
ここ数週間でより辛さが増すようになり
これは仕事にも支障をきたすと感じ来院された。
3.体の状態と施術内容
身体を診ていくと、数カ月間我慢していたのもあり
首、肩まわりの筋肉の過緊張と関節の可動不全が強くありました。
この方の場合は表面的な筋肉の緊張が強くあり
それに伴い神経の影響が出たいたために頭痛が発症していました。
頭痛の主な原因は神経、血管の通りが悪くなることにより引き起こされることが多く、
だいたいの場合筋肉の状態が良くなく、この2つに悪さをしています。
まず施術としては
筋肉の過緊張を取っていくために鍼灸施術でアプローチをしていきました。
緊張が強すぎると関節の調整をする際に阻害してしまうからです。
次に筋肉の過緊張で動きが出なくなってしまった関節の動きを出していくために
当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。
4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でかなり体が楽になったと連絡があり
とても喜んで頂けました！
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2023.3.16
・40代
・女性
・デスクワーク
1.発生理由
重い段ボールを持った為。
2.受診理由
激しい背中の痛みによって十分な睡眠が取れない為。
3.体の状態と施術内容
お身体を確認すると背中の後頭部から骨盤にかけて付く筋肉「脊柱起立筋」に腫れ、熱感があり強い炎症が出ておりました。
更に筋肉が付く骨を確認すると、「脊柱起立筋」が付く骨盤、いくつかの背骨にズレがある状態で、炎症による痛みをより強くさせている状態と、骨がズレる事によって血液循環が悪く、回復しずらい状態になっておりました。
施術は炎症に対してアイシング、骨格矯正によって痛みを落ち着かせ、歩いていていたかった痛みがほぼ無くなりました。
セルフケアとして熱を持ってるところに20分のアイシング、なるべくお身体を動かさない事をお伝えしました。
4.受診後の患者様の感想
助かりました。ありがとうございます。
というお言葉を頂きました！！
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2023.2.24
・30代
・男性
・会社員
1.発生理由
ここ最近の寒さにより体が冷えた影響で
腰の痛み及び食欲不振が出始めた。
2.受診理由
食欲不振はたまにあるらしいが
腰の痛みを早くなんとかしたいと思い受診された。
3.体の状態と施術内容
体の状態を診ていくと
腰から骨盤にかけて冷えが感じられ
それに伴い腰の筋肉の緊張が強くみられました。
緊張していた筋肉は脊柱起立筋という姿勢を保つ筋肉で、この筋肉は背骨のすぐ近くに着いています。
なのでこの筋肉が硬くなると脊柱から出てくる神経などにも影響を及ぼします。
これが要因となりこの方は食欲不振も一緒に発症していました。
（消化器官の神経は腰近くの神経から支配を受けるため、腰の緊張や冷えにより負担を大きく受けることがあります。）
施術はまず冷えによって硬くなってしまった筋肉（脊柱起立筋や腰方形筋）の緊張を緩めていきました。
また硬くなった筋肉が背骨の関節を歪めてしまい、より負担をかけてしまいます。
この歪みを当グループで行なっているモルフォセラピーを用い矯正することで
背骨の近くを通る血管や神経の通りが良くなり
関節の可動及び筋肉の緩みが出てきます。
これによりお腹へ行く神経の負担が減り
食欲不振などの症状が変化することがあります。
ただ1回での大きな変化は難しいことがあるので何回か施術をし
体の変化を出していく必要性がありました。
4.受診後の患者さんの感想
体の状態をしっかり理解され
不安な所がなくなり、しっかり治して
いこうと感じて下さいました。
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2023.2.2
・40代
・女性
・主婦
1.発生理由
産後1年が経った辺りから
腰の不調を感じ始めた。
先日から腰に痛みが出たため来院された。
2.受診理由
歩く、立つ、座る等の
生活動作でかなり痛みを感じる為
放置するのは良くないと感じたため。
3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
骨盤の関節部分に炎症反応がでていました。
これは関節を痛めている可能性を示唆しており
まずは炎症を取っていくようにしていきました。
また、関節の歪みもかなり強く出ていて
これが炎症を引き起こした要因の１つでした。
炎症を抑え込んでから
歪みによって負担を受けていた関節の動きを出していくために
当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。
４.受診後の患者さんの感想
初回の施術で
だいぶ歩けるようになり喜んで頂けました。
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2022.12.29
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