・30代
・女性
・立ち仕事



1.発生理由

ジムにて高負荷なトレーニング後から腰痛が発症しました。



2.受診理由

仕事で立っていたり前かがみ、中腰姿勢になると痛みが強く、仕事に支障が出るため来院されました。



3.体の状態と施術内容

元々慢性的な腰痛があり、数か月に一度腰が痛くなる時があるとのことです。

週に一回、パーソナルトレーニングを受け、特に足のトレーニングが多いとのことです。

ほとんど毎回、筋肉痛になり数日後に筋肉痛が取れている流れでしたが、今回は筋肉痛が終わる頃あたりから
腰痛が出てきたとのことでした。

筋肉痛が強く出ていたのは、臀部（おしり）とハムストリングス（太ももの裏側）でした。

おそらく後ろ側の筋肉が固まったことにより、骨盤のバランスが大きく変わったことが原因だと考えられます。

患部に炎症や腫れはなかった為、腰や下肢の筋肉の調整とモルフォセラピーにて骨盤の矯正を行いました。

施術後に立っているのも、前かがみも痛みが減少しました。

足のトレーニングの後は、ストレッチなどのケアをするようにお伝えをし、実践してもらっています。

トレーニング後のケアをすることで、腰痛は出にくくなったとのことですが、定期的にメンテナンスに通院してもらっています。



4.受診後の患者様の感想

施術だけでなく日常生活でのアドバイスもしてくれたので、満足でした！
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
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2023.8.8