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秋の季節の肩こり

首肩の張りやこりを感じられか方が来院されました。

東洋医学では秋は呼吸器が活発に働くといわれています。
その為、呼吸器が疲れやすくもなります。


呼吸器の疲れが出ると、呼吸の補助を行っている肋骨や肋骨の間にある筋肉や、
首の筋肉に負担がかかります。

それにより肩こりを感じる場合もあれば、それらの筋肉や肋骨の動きが悪くなったことにより、
姿勢が崩れ肩こりを感じる場合もあります。

鍼灸施術にて呼吸器の調整を行いながら筋肉や骨格の調整も行いました。

その場で肩こりは解消されました。

継続的に肩こりを解消するには、自宅でのケアはかかせません。

品川駅港南口にあるリフレ鍼灸整骨院では、その方に合わせた自宅ケアも伝えさせて頂いています。

2018.10.24

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