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姿勢不良による腰痛

・20代
・女性
・会社員

1.発生理由
4月から仕事内容座り仕事に変わり
徐々に腰の辛さを感じるようになった。

2.受診理由
痛みがあることで仕事に集中できない為に来院された。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
元々ある肩こりの影響で座っている姿勢が
円背(猫背)、肩内旋(内巻き)、頭前方偏位となっていました。
この影響で座っている際に背中の筋肉の緊張が強くなり
腰の負担が増えておりました。

筋肉とすると
広背筋、脊柱起立筋、腰方形筋などの緊張が強く
これに伴い骨盤の可動性も落ちていました。

どこか一か所が不調になると
それをカバーしようと別のところに負担が掛かり
色々な所に不調が出やすくなっていきます。
この方の場合は肩こり+座り仕事→腰痛となりました。

まずアプローチとして
骨盤、脊柱、肩甲骨などの姿勢に関わる関節の調整を
当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。
(姿勢が変わるだけでも筋肉の緊張に変化が出るので楽になっていきます。)

次に強く緊張している筋肉へアプローチをしていき
関節の動きをより出やすくし、姿勢維持に使う筋肉を活性化させていきました。

4.受診後の患者さんの感想
3回の施術で仕事中の辛さが軽減し
喜んで頂けました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

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2024.11.7

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