・20代
・女性
・立ち仕事



1.発生理由

前日の夜にランニングをし、翌日の朝起きたら腰の痛みがあった。



2.受診理由

痛みがなかなか引かなく、日常生活にも少し支障があるのでご来院されました。



3.体の状態と施術内容

元々、立ち仕事で足の張り感や慢性腰痛が出やすいとのことです。

最近、夜に３㎞程ランニングをすることが増え、だんだんとハムストリングスの張り感を感じることがあり、今回は翌日に腰痛として出てきました。

歩行や座っている状態は特に痛みはないですが、仕事中に前屈みになると痛みがあるとのこと。

急に角度をつけると、ギックリ腰になりそうな感覚もあり不安感も強い。

初診時、炎症や腫れ感はなく、右の大腿部の前側、後ろ側、臀部の硬さが強く出ていました。

おそらくランニングをしたことによる、筋肉疲労が大きな原因だと考えられます。

大腿四頭筋の緊張も強かったので、腸骨のズレも強く連動で臀部の硬さも強く出ていました。

モルフォセラピーにて骨盤と腰椎、仙骨の矯正と、下肢の筋肉のバランスを整体にて行っていきました。

施術後に前屈みの動作痛が消失し、腰と足全体が軽くなったと仰っていました。

ランニングはダイエットの為なので、週に2，3回は継続するので引き続きケアが必要だとお伝えしました。

今は週に1回の頻度で、全体のメンテナンスを行っています。



4.受診後の患者さんの感想

ダイエットのためにランニングは継続したいので、その後の腰痛のケアができて良かった！
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

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リフレ鍼灸整骨院
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2023.4.18