40代女性。
右肘の痛みを訴え来院されました。

半年前からテニスを始め、レッスン教室に通ったり、週に1、2回程テニスをしているとのことです。

テニス中に一番痛みが強く、カバンを持ったりする時もたまに痛むとのことでした。

手指の方から肘に付いてくる、短頭側手根伸筋という、特にテニスのバックバンドの際に使う筋肉を痛めていました。

その筋肉が固い為に、拮抗筋である屈筋群も固くなっていたため、腕の筋肉全体に固さが出ていました。


肘の関節の調整や筋肉の調整を繰り返し、少しずつ痛みが引いてきている状態です。

テニス肘は治療院での施術と、安静にすることが早期回復に繋がります！

スポーツをしていて、痛みや不調がある方！
我慢していると、その怪我治らなくなりますよ！

是非、品川駅港南口リフレ鍼灸整骨院へご相談下さい！

2019.9.20