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首肩のスッキリしない不調

・30代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

原因不明。数年前からスッキリしないことがある。



2.受診理由

首肩の辛さが増してきた為。



3.体の状態と施術内容

首肩の辛さが増していて、硬い感じがあるとの事でした。

常にスッキリしない感じがしてもやもやしているそうです。

肩の可動域にも支障が出ており、両肩ともに外転という動きが悪くなっていました。

正常だと180度上がるところが100度ほどしか上がらなくなっていました。

肩の可動域が悪い原因としては肩甲骨の動きが悪いことや、胸筋、上腕二頭筋の緊張が強いことがありました。

また、骨盤や肩甲骨、胸椎、肋骨、鎖骨にズレが大きく出ていました。

肩周りの硬さや骨格のズレから血流循環が悪くもやもや感があり、スッキリしない状態になっていると考えました。

施術としては、骨格のズレに対してモルフォセラピーを行いました。

血行を良くするために硬さのある筋肉に対して指圧をし刺激を加えました。

施術をすることで軽さが出ましたが、もやもや感は残っていました。

循環の悪さもあるため、回数を重ねることでスッキリすると考えています。

肩の外転に関しては、左側は180度、右側は150度程上がるようになりました。



4.受診後の患者さんの感想

腕が上がるようになりびっくりしました。

もやもやを取るには回数を重ねることが必要だと分かりました。

と仰っていました。




☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

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2023.12.1

転倒後の肩の痛み

・50代
・女性
・立ち仕事


1.発生理由

旅行中にお風呂場で転倒し、肩を強打してから痛みがある。



2.受診理由

痛みで肩の可動域も狭くなっていたので、日常生活に少し支障があるためご来院されました。



3.体の状態と施術内容

旅行中でのことだった為、帰国してからご来院されました。

受傷後3日後のご来院でした。左肩に内出血と腫れが見られましたが、炎症感は治まってきているようでした。

現状困っているのは、仕事で上の物を取る時に肩が痛むとのことでした。

打撲による筋肉の硬さが原因だったので、患部を避けながら筋肉の調整を行いました。

それと肩甲骨や背骨のズレが大きく出ていたので、回復力を上げる為にもモルフォセラピーにて骨格矯正を行っていきました。

施術後は痛みは少し残るものの、可動域が改善されました。

打撲による筋肉の硬さは1週間から2週間程、回復を要するのでその期間は週に3回のペースで通院することとなりました。



4.受診後の患者さんの感想

痛みがあり仕事に支障がありましたが、良くなって安心しました!
というお声をいただきました。


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2023.11.28

長年の右肩の凝り・痛み

・30代  
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

慢性的に右肩の凝り、痛みがある。


2.受診理由

転職を機に体を整えようと思い来院されました。


3.体の状態と施術内容

右肩の凝り、痛みは慢性的に感じられておられます。

不調を感じられておられる箇所は僧帽筋という大きい筋肉です。

緊張する場面が多い、期日が迫ってる仕事が多いなど、交感神経が過敏に働くと緊張しやすい筋肉でもあります。

この方の場合は仕事を抱え込む量がかなり多いようです。

鍼灸施術とモルフォセラピーを用いて自律神経に対してや僧帽筋の緊張が緩むように施術していきました。

施術後は凝りや痛みを感じられなくなりました。

経過も良く、その後から気にならない程度になったようです。

長期間筋肉が固まった状態にあると神経の流れも悪くなります。

鍼灸施術とモルフォセラピーで神経の流れが調整されたことも快方へ向かった要因だと考えられます。




4.受診後の患者さんの感想

ずっと痛かったのにあれから痛くないですと喜んでいただけました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.11.28

1w間続く首の痛み

・40代
・女性
・会社員

1.発生理由
1w前に寝違えて左首に痛みが出た。

2.受診理由
もともと年に2回程寝違えるが
だいたい3,4日で良くなるも今回は1w続いているため
来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
左頚部~背部にかけての筋緊張が強く出ていました。
筋肉としては僧帽筋、斜角筋部を痛めているようでした。

1w経っているので炎症などは落ち着いてきていましたが
数日前にマッサージへ行った後から痛みが増しているとのことで
負傷部分の治りはまだ進んでいない状態でした。

施術としてはまず首、肩、背中の筋肉へアプローチ
していきました。
次に肩甲骨、頚椎~胸椎の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

この方の場合は、骨盤のズレも関与していました。
1ヶ月前腰周りを痛めた際に骨盤に負担が掛かり
そこから違和感がずっとあったようです。
検査の中でも首の動きとの関連が出ており
今回は骨盤からもしっかり調整をしていきました。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術で変化が出て
喜んで頂けました。

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2023.11.30

慢性的な首肩こりと手の背屈障害

・40代  
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

慢性的に首肩こりがあるのと手に力が入りにくい。


2.受診理由

首肩こりが辛く来院されました。


3.体の状態と施術内容

首肩こりは慢性的に感じられており、2年前から手首の背屈ができなくなられました。

手首の背屈には橈骨神経という首から出る神経が関わります。

この橈骨神経は二の腕や肘の箇所で圧迫を受けることが多いのですが、この方の場合は頚椎の問題が大きいと考えられます。

頚椎の5番と6番の間に狭窄があるとの診断も受けられています。

その箇所は橈骨神経の出どころでもあります。

自覚はないものの腰は固く不安定な状態にあり、その為首は正常な弯曲が失われていました。

首が不安定な為、周りの筋肉が固まっている状態です。

モルフォセラピーにて骨盤や背骨、首の安定に関わる箇所に対して施術を行っていきました。

施術後、首肩こりは楽になられて手の力も少し入りやすくなられました。

手の背屈は少し改善された程度です。

狭窄があってもズレや周りの筋肉の緊張が助長しているケースは多いです。

その為、継続して施術をさせていただき3ヶ月後には握力も手の背屈も快方に向かいました。




4.受診後の患者さんの感想

半分諦めていたけど良くなって嬉しいと喜んでいただいています。


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2023.11.24

腕の上げ下げによる首肩こり

・40代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

衣替えで上にある荷物を降ろしたり下にある荷物を上げたりしておきました。


2.受診理由

何もしていない時も辛いので受診しました。


3.体の状態と施術内容

デスクワークという事もあり、もともと肩こりには悩まされていました。

今回衣替えをした際に荷物を上げたり下げたりしていたため、首肩の辛さが増しました。

お身体を診させて頂くと、首、肩、腕まで筋肉の張りが出ていました。

特に、僧帽筋と上腕二頭筋という筋肉が硬くなっていました。

また、頚部と肩甲骨のズレが大きく出ていました。

二つの筋肉の共通点としては、肩甲骨に付着する筋肉というところです。

この方の場合、肩甲骨が正常な位置に来るだけでも腕の動きには変化が出ました。

そのため、肩甲骨の位置というのがとても重要になってきます。

施術としては、肩甲骨はもちろん、関節する鎖骨や周囲の肋骨、頚椎などを重点的に矯正しました。

骨格の矯正には、当院で行っているモルフォセラピーを行いました。

それから、筋肉に対してアプローチしました。

1回の施術でもだいぶスッキリされたようでした。

状態が安定するまではもう少し期間が必要です。

1週間に1回のペースで10回程通って頂き、

その後はもう少しあけて様子をみながらメンテナンスしています。



4.受診後の患者様の感想

来て良かった。凄く軽くなりました。と仰っていました。





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2023.11.24

トレーニング中の肩の痛み

・30代
・男性
・会社員

1.発生理由
数日前にジムでトレーニング中に
バーベルを持ち上げた際に首から肩にかけて痛みを感じた

2.受診理由
数日経つも痛みが変わらない為
来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
頚部から肩上部にかけての緊張が強くでていました。
また、それに伴い頸椎のズレが発生していました。

筋肉の著明な緊張としては棘下筋、小円筋、僧帽筋などに強く
現れており、痛めたのは僧帽筋辺りですが
棘下筋や小円筋が上手く使えておらず
僧帽筋に大きく負担が掛かっているようでした。

施術としてはまず首、肩の筋肉へアプローチ
していきました。
上手く使えていない筋肉は刺激を入れることで少しづつ使えるように
なっていきますが少し時間がかかります。

次に肩甲骨、頚椎~胸椎の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

もともと首肩のコリは強く、姿勢なども影響しているようでしたので
しっかり良くしていくには何回かの施術が必要でした。

4.受診後の患者さんの感想
数回で痛みの変化は出てきて
喜んで頂けました。

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2023.11.23

長時間のPC作業からくる首肩の不調

・50代
・女性
・会社員



1.発生理由

在宅で仕事をするようになり、10時間くらいほぼ座りっぱなしのため


2.受診理由

首肩こりがつらく、手に痺れも出始めたため


3.体の状態と施術内容

仕事がひと段落つき、安心したのかどっと疲れがでてきていたとのことでした。

肩も辛いし、頭痛もするし、手の方にまで痺れが出てきて怖くなってきたとのことでした。

身体も全体的に重い感じがあるそうです。

お仕事的にはご自宅でPC作業を行われており、ほぼ立たずに椅子に座りっぱなしということでした。

椅子の上であぐらをかくこともあるとのことです。

お身体としては、背骨や骨盤のズレが見られる状態でした。

骨盤のズレが1番大きく、首の骨のズレは首の動きにとても関連していました。

椅子に座る時間が長いこともあり、骨盤の方にかなり負担が掛かっていました。

腰の痛みはありませんでしたが、腰の筋肉への影響もかなり大きく出ていました。

腰、骨盤周りのケアはとても重要になってくるようなお身体の状態でした。

施術としては、肩回り背中、腰の筋肉に対して、押圧しアプローチしました。

次にモルフォセラピーで骨格に対してアプローチを行いました。

身体の軽さが出てきましたが、まだまだコリなどは残っている状態でした。

定期的に通って頂き、徐々に状態は改善しています。



4.受診後の患者さんの感想

羽が生えたように軽いと喜んでくださいました!




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2023.11.17

社会人になってからの首肩こり

・30代
・女性
・会社員

1.発生理由
仕事を始めてから首肩こりを強く感じるようになった。
年々酷くなり辛さが常習化している。

2.受診理由
首肩こりも辛いが
姿勢も気になり来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
額突出(頭が前方にでている)、両肩内旋(内巻き)、円背(猫背)
が強く、この姿勢の影響もあり首肩こりが出ている可能性がありました。
特に胸椎(背中の関節)及び肩甲骨の可動が悪い状態でした。

筋肉の緊張としては僧帽筋、胸鎖乳突筋部などに強く
本人が感じているこり感の部分と一致していました。

施術としてはまず首、肩、背中、胸部の筋肉へアプローチ
していきました。
次に肩甲骨、頚椎~胸椎の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

筋肉の緊張は取れていきましたが
関節の動き(特に胸椎まわり)が取れずらく何回か続けていく必要がありました。

4.受診後の患者さんの感想
1度の施術で姿勢の変化が出て
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2023.11.16

気付いたら肩が上がらなかった

・50代  
・男性
・デスクワーク、営業


1.発生理由

特に原因はなし。
右の肩こりがあったのでその影響かもしれない。


2.受診理由

右肩が気付いたら上がりにくくなっていた。


3.体の状態と施術内容

元々、右首から右肩への肩こりは感じていたようで、その影響だと本人は仰っていました。

肩の可動域は約180度ありますが、この方の場合は150度ぐらいまでは上がり、180度まであがるが痛みを感じるとのことでした。

お身体の状態を診ると、菱形筋という背骨と肩甲骨についている筋肉が伸ばされて、固まっている状態でした。

その筋肉が伸ばされていると、筋肉を使う際の収縮が行えずに肩甲骨の動きを制限かけてしまっていました。

それに加え、胸筋や上腕二頭筋(力こぶの筋肉)は、収縮が強く肩が前に持っていかれていました。

肩関節のバランスが崩れているために起こったものでした。

モルフォセラピーにて肩甲骨や背骨の矯正を行いズレを矯正し、さらに使えていない筋肉のトレーニングを加えました。

施術後に肩の可動域の改善と痛みの改善がされました。

このような症状は施術だけでなく、ご自宅でのセルフケアが大切になってきます。

当院ではその方に合わせたセルフケアをお伝えしています!




4.受診後の患者さんの感想

年齢的にも肩が上がらなくなって不安でしたが、改善されてきて良かったです。
というお声を頂きました。



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2023.11.14

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