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長時間の読書での頭痛

・30代
・女性
・立ち仕事


1.発生理由

元々肩コリがありましたが、最近は読書する機会が増えて頭痛が出てくるようになった。



2.受診理由

頭痛があるため、仕事などに集中できないため。



3.体の状態と施術内容

元々肩コリがあり、辛くなるとたまにマッサージなどに行っていたようです。

それがここ最近、本を読む時間や頻度が増えたために頭痛が出るようになってきたとのことです。

あまりに辛い時は頭痛薬を飲むようにしているようですが、あまり積極的には飲まずに改善していきたいという意向があります。

お身体の状態を診ていくと、後頭骨と頸椎のズレが強く出ていました。

それにより斜角筋や胸鎖乳突筋などの頭を支えたりする筋肉の負担がかかりすぎて、血流循環が悪くなり痛みに移行していたのだと考えられます。

筋肉の硬さを取るために、直接ほぐすだけでなくモルフォセラピー(骨格矯正)にて調整を行いました。

施術後は首と頭のスッキリ感があり、施術前にあった頭痛も改善されていました。

ご本人は頭痛薬を飲まないようにしたいので、週1回ペースで継続して施術していき、頚椎のズレなどを改善していくこととなりました。




4.受診後の患者さんの感想

施術後にとてもスッキリしました!と喜んで頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2025.6.16

目からくる頭痛

・50才
・女性
・自営業

1.発生理由
数日前から普段感じない頭痛を感じるようになった。


2.受診理由
頭痛の影響で仕事に集中できない時があるため
来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくとともに話を聞いていくと
ここ2週間ほど仕事が忙しく、夜遅くまでデスクワークをしていた。
その際に暗い中で作業していた時もあったとのこと。

身体を診ていくと、首肩周りの緊張は言わずもがな
顎や側頭部の緊張も顕著に診られました。

おそらく、仕事に集中している際に噛み締める癖があり
そこから繋がる筋肉に負荷がかかり側頭部の緊張が出ているようでした。
また、暗い中でパソコン作業をしていたのも重なり
目からも負担がかかり、より悪化させてしまったようです。

まず施術としては長時間のデスクワークで動きの悪くなった首の関節の動きを出すために
当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。

次に緊張が強い頚部、顎、側頭部の緊張を和らげるのに
鍼灸施術を用い施術をしていきました。


4.受診後の患者さんの感想
初回の施術だけでも辛さが少なくなり
喜んで頂けました!


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2025.6.12

デスクワークによる緊張性頭痛

・50代
・男性
・デスクワーク

1.発生理由

デスクワークにて。

2.受診理由

1週間ほど前から頭痛が続いており、特に夕方になるとひどくなる。首や肩も重だるく、デスクワーク中に痛みが増すため受診。

3.体の状態と施術内容

仕事が繁忙期に入り、1日10時間以上パソコン作業が続くようになってから症状出始め
姿勢の崩れ(猫背・巻き肩)も自覚あり感じでいる状態でした。
触診で僧帽筋上部、肩甲挙筋、後頭下筋群に強い圧痛があり、頚椎の可動域制限(特に後屈・回旋)を認められました。可動時に痛みが再現され、肩甲骨の動きも不十分で、肩こりを伴い、
更に目の疲れ(眼精疲労)、集中力の低下、寝起き時の首のこわばりがある状態でした。

施術法としては筋肉の緊張や循環を良くする為背骨の関節調整をメインにさせていただき五回の施術で頭痛は出なくなりました。


4.受診後の患者さんの感想

そんな弱い力で良くなるのですね。
というお言葉を頂きました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2025.6.7

在宅ワーク中の頭痛

・50才
・男性
・在宅ワーク

1.発生理由
1ヶ月前から在宅ワークの時間が増えたことにより、
長時間同じ姿勢でパソコン作業をすることが多くなり、夕方になると頭痛が出るようになった。


2.受診理由
市販の頭痛薬が効かなくなり、仕事に支障が出始めたためご来院されました。

3.体の状態と施術内容

姿勢を確認していくと、首が前に出ている「ストレートネック」の状態が強く、
それに伴い首から肩、背中にかけての筋緊張が見られました。

特に後頭下筋群の緊張が強く、そこに付近する神経を圧迫してしまうことで、
頭痛が引き起こされていると考えられます。

この様な状態は筋肉が硬くなるだけでなく、血流も悪くなってしまう為
夕方にかけて徐々に頭痛が出やすくなります。

モルフォセラピーを用いて頚椎の調整を行い、神経と血液の通りを正常化させました。
また、後頭部、肩、背中も同様に調整を行い、筋肉の緊張が緩みました。

初回の施術後には頭が軽くなった感覚があり、
ニ回目のご来院時には「夕方の頭痛が出にくくなった」と報告していただきました。




4.受診後の患者さんの感想
「今後も薬を飲まなくても頭痛が出ない体を目指したい」
と、効果を実感して頂けました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2025.6.6

首肩コリから発生する頭痛

・30代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

仕事でパソコンを長時間使用し、首肩コリが悪化し頭痛が発生



2.受診理由

仕事に集中ができないほどの頭痛のため受診



3.体の状態と施術内容

肩コリが慢性化していて、家ではストレッチをしたり、休みの日にはジムで身体を動かすようにしている。
しかし、最近仕事の量が増え、ストレッチもサボり気味で、疲れきって寝てしまうそうです。
休みの日も家でゆっくりすることが多くなり、ジムにも行けていないそうです。
首肩コリは今までにないほどコリ固まっている自覚があり、頭痛は痛み止めを飲んでなんとか寝られるくらいの状態で、
一日中痛みがあるようです。

整骨院に来るのは初めてで、薬を飲んでも改善されないため、ご来院されました。

お身体の状態を診ていくと、首肩周りの筋肉がかなり緊張していて、
肩はすくめているような状態で上がったまま固まっているようでした。
首の上下左右の運動も制限されていて、ほとんど動かせなく辛そうでした。
腕の上げ下げも行っていただくと上げる際に痛みがあり困難でした。

頚椎、胸椎のズレもあり、血流や神経の通りも良くない状態であるのが確認されました。

施術内容は、まず全身の強張っている状態を緩和し、辛い首肩周りを中心に
モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、背中や肩甲骨周りの筋肉も調整しました。

施術中、頚椎のズレを矯正し筋肉が緩んでくると、頭痛がすっとおさまったようです。
首肩のコリはかなり強く、軽減はしたもののまだ残っていました。

脊椎の矯正により血液の流れも良くなると、これからさらに筋肉の緊張も和らいでいく可能性があります。
お身体の状態の変化をしっかりと見ていただき、明日以降仕事に支障がでないようセルフケアも行っていただくため、施術の計画を立てました。

慢性化している首肩コリもしっかりと改善するよう一緒に頑張っていくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想

施術中に頭痛が和らいで嬉しいです!というお言葉を頂きました。


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2025.6.3

座り姿勢からくる肩こり・頭痛

・40才
・女性
・自営業

1.発生理由
在宅ワークを数か月前から始めた。
ここ最近、椅子が合わないのか仕事中に
肩こり、頭痛を感じることが増えた。

2.受診理由
これ以上悪化するのは嫌だと感じ来院された。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
座り方の影響からか、首肩の緊張はもちろんのこと
背中から腰にかけての筋肉の緊張も顕著に診られました。

在宅ワーク中に座っている椅子が合わず、姿勢として
骨盤後傾、腰椎前弯減少、胸椎後弯が強く出ておりました。

上記姿勢から筋肉としては脊柱起立筋、僧帽筋、肩甲挙筋の緊張が顕著に診られ
また後頭下筋群にも緊張がありました。
後頭下筋群の緊張により頭痛も一緒に出ていしまっていました。

まず施術としては姿勢により強く負荷の掛かっている、
関節の矯正をしていくために当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。

次に歪み、関節の状態により負担を受けていた筋肉へアプローチをしていき
しっかり緩みを出していきました。

椅子が悪いとどんなに気をつけたとしても身体に負担は掛かってきてしまうので
椅子を新調出来ればした方が良いとアドバイスさせていただきました。


4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でかなり症状が変わり
喜んで頂けました!


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2025.5.29

立位時に起こる首肩こり

・50代
・男性
・デスクワーク

1.発生理由

立位時にて。

2.受診理由

立位時に首肩こりがあり集中できないため。

3.体の状態と施術内容

慢性的に肩こりがあり最近肩こりと頭痛が酷く仕事に集中できない状態でした。

ほっといたら良くなると思って経過を見ていたのですが中々良くならず、一度病院へ検査した所肩こりからくる頭痛なんじゃないかという経緯でご来院されました。

お身体を確認する時肩首周りの僧帽筋、胸鎖乳突筋の硬さが強く頭痛に関わる神経を圧迫している状態でした。

また首や肩甲骨、胸椎などの歪みがあり
神経が圧迫され血流が悪くなっている状態で
肩首凝り、頭痛が出ている状態でした。

施術はモルフォセラピーにて骨の矯正をさせて頂き
7回で痛み凝りはなくなりました。

4.受診後の患者さんの感想

そんな弱い力で良くなるのですね。
というお言葉を頂きました。

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2025.5.28

動かすのも辛い首肩コリと痛み

・20代
・男性
・会社員


1.発生理由

長時間同じ姿勢でパソコンやスマートフォンを見ていることで首肩凝りが発生



2.受診理由

学校生活に支障があるため受診



3.体の状態と施術内容

学生なので普段勉強する際、パソコンを使ったり、同じ姿勢で長時間書きものをしたりすることが多く、首コリ、肩コリは慢性的にあるそうです。たまに友達とスポーツをしたり、家で筋トレやストレッチをしているそうです。
しかし、首に強い痛みが出るようになり、授業中集中することができなくなり、受診することを決めたそうです。
首の痛みは朝起きたときから寝るまでの間、常にあり、最近ては痛みのせいで寝つきが悪い日が増えているようです。

お身体の状態を確認したところ、ご本人が特に気になるのがストレートネックだったため、頚椎をしっかりと診ていきました。
首周りの筋肉では、僧帽筋や後頭下筋などの緊張がありました。これらの筋肉は、長時間の同じ姿勢によって過度に緊張することがあります。血行不良や疲労が蓄積されることで痛みが生じる可能性があります。

骨に関しては、ご本人はストレートネックを気にされていましたが、頚椎のカーブはしっかりとあり、ストレートネックではないように思われます。長時間の不適切な姿勢や姿勢の悪化によって骨格が歪み、首周りの筋肉の緊張により、血行が悪くなり、痛みが引き起こされているようです。

施術では、肩周りのツボなどに刺激を与えて筋肉の緊張をとるよう試みました。また頚椎、胸椎、肩甲骨、鎖骨などにみられたズレをモルフォセラピーにて骨格矯正し、血流を良くし、お身体がリラックスできるよう施術しました。

施術後は、筋肉の緊張がとれて痛みが緩和されたようです。
この後普段の生活に戻られると少しずつお身体が元に戻ってしまう可能性があるため、家でできる簡単なセルフケアを伝えました。
1週間後にご来院していただきお身体の状態を確認させていただくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想

首の状態がわかり良かったです!とのお声をいただきました。




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2025.5.27

筋トレが引き起こす肩こり

・30才
・男性
・営業職

1.発生理由

肩、胸のトレーニングにより肩周辺の筋緊張が強まり肩こりが発生した。


2.受診理由

筋トレ後から肩の重だるさや鈍痛が続き、腕の動きもぎこちなくなってきたため、筋肉を痛めたかもしれないと思いご来院されました。


3.体の状態と施術内容

この方の場合、週4回のペースでトレーニングを行っており、特に胸や肩を重点的に鍛えていました。

トレーニング後から「肩が詰まったような感覚」と「動かしにくさ」があり、可動域も左右差が見られました。

トレーニングフォームの影響で大胸筋、三角筋前部に過度な負荷がかかり、肩甲骨の可動性が低下していると考えられます。

お身体の状態を確認していくと、胸椎の可動性も制限されており、巻き肩も見られました。

はじめにモルフォセラピーにて胸椎〜肩甲骨周辺の歪みを調整し、上半身のバランスを整えました。

その後肩関節周囲の筋肉へのアプローチを加え、筋緊張の緩和と姿勢改善をしました。

4回の施術で肩の重だるさは解消し、スムーズな肩の可動性を取り戻すことができました。

4.受診後の患者さんの感想
「お陰様で痛みが緩和しました!」
と喜んで頂きました。


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2025.5.24

目の疲労からくる肩コリ

・40代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

左目の調子が悪くなってから、右肩のコリが強く出てきた。



2.受診理由

元々の肩コリより酷くなってきたので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容

長年デスクワークをしていたので、元々肩コリは感じているようでした。

それでも整骨院に通う程ではなく、自分でケアして過ごせていた状態でした。

ここ最近左目の調子が悪く、目も充血し、視力が一時的に1.0から0.6まで落ちているようでした。

それを反対目で庇いながら生活や仕事をしていたので、右首や右肩コリが強く出てきたような流れでした。

お身体の状態は、筋肉の緊張は右側が全体的に強かったですが、頚椎の2.3番が左に大きくズレていました。

このズレがなかなか固く、元の位置に戻りにくいのが目の回復を阻んでいる原因かと考えました。

モルフォセラピーにて頚椎や胸椎などの骨格矯正を行いました。

施術後は首肩の軽さがでて、目も開きやすくなり明るくなったと仰っていました。

引き続き骨格矯正を行い、首や目の方への血流循環を促して回復に向けていくこととなりました。




4.受診後の患者さんの感想

目と首が直に関係しているのがとても感じられました!
と喜んでいただけました。


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2025.5.26

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