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立ち仕事による腰痛

・40代
・女性
・立ち仕事

1.発生理由

立ち仕事の為。


2.受診理由

仕事中に辛さを感じる為。


3.体の状態と施術内容

20代の頃から立ち仕事を続けており元々の腰痛があるが、最近特に痛みが強くなってきました。

お身体の状態としては、足のアーチが崩れていたり、足首に位置する距骨という骨の位置もズレが大きくでていました。

他にもズレとしてはありましたが、足からの影響がとても大きいと判断しました。

足のアーチの役割としては、3つ。

①次の1歩を踏み出す動力のばね作用⓶足の接地時の衝撃を緩和するクッション作用③片足立ちでも倒れない安定性のバランス作用があります。

足首の骨の距骨の役割としては、主に2つ。

①体のバランスを保つためのバランサー⓶足首の筋出力をつかさどる滑車の作用があります。

これらがズレることで本来の機能を発揮できず、足元からバランスが崩れてしまいます。

治療としては、全体のバランスをみながら足元の調整を中心に行いました。

骨格の調整にはモルフォセラピーを行い正常な位置に矯正していきました。

整えていくためには、セルフケアも行って頂きながら施術していく必要があります。

定期的なメンテナンスをしながら、経過を診ていっています。


4.受診後の患者さんの感想

スッキリしました。

というお言葉を頂きました。




☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2023.12.15

テニスができない腰痛

・50代
・男性
・デスクワーク

1.発生理由

長年のデスクワーク作業。


2.受診理由

痛みがあるため。


3.体の状態と施術内容

10年前から腰椎がある事によって、
趣味であるテニスが十分に楽しめない状態でした。

お身体を確認すると痛みが出ている所が
骨盤から肋骨に付着する腰の筋肉、腰方形筋に痛みが出ており
筋肉だけではなく付着する場所、骨盤や肋骨
腰方形筋に関わる背骨のズレがあり
そこがトリガーとなっておりました。

施術としてモルフォセラピーにて骨の矯正をし
一度の矯正で痛みは半分になり
4回の矯正で痛みはなくなりました。

4.受診後の患者さんの感想

そんな弱い力で良くなるのですね。
というお言葉を頂きました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2023.12.13

電車で立ってる時の腰痛

・30代
・女性
・立ち仕事



1.発生理由

毎日出勤中に電車で立ってると腰が痛い。
思い当たる原因はなし。



2.受診理由

いつの間にか毎日の通勤の時に腰が痛いのが癖づいていたので、改善したいと思ってご来院されました。



3.体の状態と施術内容

朝起きた時は腰の痛みはなく、通勤中に歩いているのも痛みがないが、電車で荷物を前に持ち15分程立っていると痛みが出てくるのとこと。

毎回腰の真ん中から右腰への痛みです。

職場では立ち仕事ですが、歩いたり座ったりすることもあるようで、動いている時の方が痛みが気にならないと仰っていました。

初診時、お身体の状態としては腰の炎症や腫れはなく右の殿部の筋肉が硬くなっていました。

それに加え、骨盤の仙骨と腸骨のズレが大きく出ていました。

骨のズレをモルフォセラピーで矯正したら、骨の動きは良くズレが正しい位置に動きやすかったです。

しかし、骨をある程度正しい位置に矯正しても筋肉の硬さが残っていたので、腰方形筋や大殿筋、中殿筋の調整をしました。

骨と筋肉の調整を加えることによって、バランスが安定して痛みや硬さが軽減しました。

足関節のズレも診てみると、距骨という中心の骨が前方にズレていたので、その状態で立ち時間が続くと、だんだんと右の足や腰に負担をかけていたのだと考えました。

週に2回のペースで6回程通院され、今は電車に乗っている時の痛みがあまり出なくなったと仰っていました。




4.受診後の患者さんの感想

毎日の通勤の苦痛さが軽減され良かったです!
というお声を頂きました。




☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.12.12

子どもの腰痛

・10代
・男性
・小学生

1.発生理由
ここ最近、勉強時間がより長くなり
座っていることが長くなったことで辛く感じるようになった。

2.受診理由
勉強に集中出来なくなってきた為来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
腰から臀部にかけての筋緊張が強く出ていました。
これは長時間の座りの影響もそうですが
座っている椅子の要因も大きくありそうでした。

話を聞いていくと
塾の教室や自習室の椅子があまり良くないらしく
そこでの勉強時間が多くなっているようでした。

関節の状態も診ていくと
骨盤、腰椎のズレが顕著にあり
これも筋肉を硬くし、痛みの原因となっていました。

施術としてはまず腰椎、骨盤の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。
次に緊張している筋肉へアプローチをしていき
しっかり緩みを出していきました。

まだ子供なので歪みの癖はそこまで強くなく
1度の施術でもしっかり動いてくれました。

ですがこの生活を続けていばまたズレや緊張が出てきてしまうので
椅子に関してはクッションを用いるようにアドバイスをし
w1~2での体のメンテナンスを勧めました。

4.受診後の患者さんの感想
3回程の施術で痛みも消え、集中して勉強が
出来るようになったと喜んで頂けました。


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2023.12.14

ふとした瞬間に痛む腰痛

・30代  
・男性
・立ち仕事


1.発生理由

前かがみの体勢が続いたことにより発生。


2.受診理由

時折ビギっと痛みが走り、仕事中も不安な為来院されました。


3.体の状態と施術内容

痛みは骨盤と腰骨の境に出ておられます。

常に痛いわけではなく、ふとした瞬間に痛みが走るようです。

腰の大きな筋肉である脊柱起立筋は緊張が強く出ていました。

骨盤と腰骨を繋ぐ関節は構造上、負荷がかかりやすいです。

関節のバランスを保つために脊柱起立筋が過度に緊張して支えていたのだと考えられます。

モルフォセラピーと鍼灸施術を併用して骨盤や腰骨のバランスを取っていきました。

脊柱起立筋に対して直接刺激を入れていないですがバランスが回復してきたことにより緩みが出てきました。

痛める前の状態だったので計3回の施術で状態は安定していきました。




4.受診後の患者さんの感想

腰の不安がなくなって快適ですと喜んでいただけました。


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2023.12.11

ソファから立ち上がろうとした時に起こったギックリ腰

・40代
・女性
・主婦

1.発生理由

ソファから立とうとした時に立ち上がることができずしばらくして痛みが発生しました。


2.受診理由

座ったり、歩いたり、生活する上で不便に感じることが多く、

お子さんのお世話がままならない状態の為来院されました。


3.体の状態と施術内容

特に前兆などもなく、普通に過ごしていました。

ソファから立とうとしても立ち上がれずおかしいなと思っていたら、

しばらくして痛みが発生しました。

それから、歩くのも、座るのも痛みがあり、動きの制限なども出てきたとのことでした。

お子さんのお世話もあり、前屈みになったり床で遊ぶこともあるのですが、

その時はその動きなども出来ない状態でした。

身体の状態を確認していくと、骨盤のズレがとても大きく出ていました。

以前から身体の歪みがあることは知っていたそうですが、

なかなかケアする時間が持てなかったとのことでした。

また、胸椎のズレも大きく出ているところがあり、胸椎の可動性が悪いところがありました。

痛めている部位としては、仙腸関節の部分なので骨盤のズレが大きく影響している状態です。

また、胸椎の可動性が出てくることで周りの筋肉も柔軟になるので、胸椎の状態もポイントになっていました。

施術としては、胸椎、骨盤の動きを出すようにモルフォセラピーをしていきました。

初回は、骨盤の部分を中心に施術し、2回目以降は胸椎に対してもアプローチをし、痛みが落ち着くように調整しました。


4.受診後の患者さんの感想

普通に生活できるようになったのでよかったです。

と仰っていました。




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2023.12.8

筋トレによる腰痛

・40代
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

筋トレ(スクワット)によるギックリ腰


2.受診理由

オーバーワーク。


3.体の状態と施術内容

毎日筋トレをされている方で
筋肉の疲労、骨格の歪みなど身体が悲鳴をあげている状態でした。

更に睡眠を十分に取れておらず
本来睡眠によって筋肉の回復がされますが
完全に回復されず、筋トレを繰り返す事によってどんどん体は傷つけられている状態で
ある日キャパオーバーとなり
ギックリ腰となってしまいました。

炎症に対してはアイシング
骨格の歪みに対してモルフォセラピーにて骨格矯正をさせて頂き

一度で痛みは半減
3度の調整で痛みはなくなりました。

その後もメンテナンスとして月に何回か診させて頂いております。

4.受信後の患者様の感想

弱い力でも矯正できるのですね。
というお言葉を頂きました!

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2023.12.6

ギックリ腰になりそうな腰痛

・30代  
・女性
・立ち仕事


1.発生理由

体重増加による腰の痛み。


2.受診理由

セルフケアしても痛い日が続くため。


3.体の状態と施術内容

元々学生時代から腰痛に悩んでいたが、波があり痛くない日もあるため辛い時だけ整体を受けるという生活を送ってこられたようです。

一年前までジムに行きトレーニングをしていたので、体重がキープされていたが、最近は運動をしておらず少しずつ体重増加をしていたようです。

それに伴い段々と腰痛の頻度が増えてきたようです。

強いギックリ腰まではいってないですが、その手前の感覚には度々なるとのことです。

お身体の状態は患部に炎症や腫れなありませんでした。

朝の通勤電車で立っていたり、仰向けやうつ伏せが特に痛みが出るとの事です。

胸椎、腰椎、仙骨のズレが強く、おしりの筋肉もとても硬さが出ていました。

朝の電車で立っている時は満員電車の為、リュックを前に抱えているので、少し腰を反らしているような状態で15分程乗っているので、腰椎に圧迫がかかり神経が痛みを感じているのだと思います。

そのため、モルフォセラピーにて骨格矯正とお尻の筋肉の調整を行いました。

施術後にギックリ腰になりそうな感覚がなくなり、腰が軽くなったとのことでした。

長年ズレが起きているので、週に1回んpペースで5回程施術を継続して状態の改善を狙っていこうと思います。



4.受診後の患者さんの感想

ギックリ腰になりそうな不安感がなくなって良かったです!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.12.5

育児による腰痛

・30代  
・女性
・育休中


1.発生理由

育児による蓄積


2.受診理由

動けなくなる前に来院されました。


3.体の状態と施術内容

座った状態から立ち上がる動作や子どもを抱えたとき、掃除機をかける動作などで痛みが出ておられます。

動き始めはズキンと痛く、その後はジーンとしていて、動いていくと痛みが緩和されていきます。

特に動き出しに痛みを感じる場合は骨盤やインナーの筋肉が影響していることが多いです。

この方の場合も骨盤のズレや動きの固さが顕著に出ていました。

鍼灸施術とモルフォセラピーを併用させて骨盤や腰回りの筋肉、骨のバランスを調整していきました。

初回施術後、生活の中での痛みが減少し3回目施術後には違和感なく過ごすことができるようになられました。

この方は以前から違和感を感じると早めにいらしていただいています。

その為、早く調子が上がっていきました。




4.受診後の患者さんの感想

不安なく生活ができですと喜んでいただいています。


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2023.12.4

立ち仕事による腰痛

・50代
・女性
・立ち仕事




1.発生理由

仕事の日数が増えたことで腰に負担が多くなったため



2.受診理由

腰の痛みが普段よりも強くなり、仕事中辛さを感じるため



3.体の状態と施術内容

反り腰で普段から腰の痛みは感じておられる方です。

仕事の日数が増え腰への負担が増えました。

仕事中は痛みに耐えながら勤務しないといけなくなり、とても辛い状態でした。

この方の身体の状態を確認すると、

骨盤が前傾しており腰椎のズレも大きく出ていました。

大腿部前面と背筋の収縮が強く硬さが出ていました。

反り腰は、24個の背骨のS字カーブのうち、腰椎の前弯(腰の反り)が強くなっていることです。

今回、骨盤や背中、下腿などの影響もうけているので、とても腰への負担は大きくなっている状態でした。

施術としては、まずは筋肉の硬さを取るようにアプローチしていきました。

骨盤、腰椎などへは動きを持たせるようにアプローチしました。

施術方法としては当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術をしていきました。

5回程通って頂き、痛みはだいぶ落ち着きました。



4.受診後の患者さんの感想

とても辛かったので、身体が軽くなって本当に良かったです。

と仰っていました。





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2023.11.3

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