治療事例
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・20代
・女性
・立ち仕事
1.発生理由
前日の夜にランニングをし、翌日の朝起きたら腰の痛みがあった。
2.受診理由
痛みがなかなか引かなく、日常生活にも少し支障があるのでご来院されました。
3.体の状態と施術内容
元々、立ち仕事で足の張り感や慢性腰痛が出やすいとのことです。
最近、夜に３㎞程ランニングをすることが増え、だんだんとハムストリングスの張り感を感じることがあり、今回は翌日に腰痛として出てきました。
歩行や座っている状態は特に痛みはないですが、仕事中に前屈みになると痛みがあるとのこと。
急に角度をつけると、ギックリ腰になりそうな感覚もあり不安感も強い。
初診時、炎症や腫れ感はなく、右の大腿部の前側、後ろ側、臀部の硬さが強く出ていました。
おそらくランニングをしたことによる、筋肉疲労が大きな原因だと考えられます。
大腿四頭筋の緊張も強かったので、腸骨のズレも強く連動で臀部の硬さも強く出ていました。
モルフォセラピーにて骨盤と腰椎、仙骨の矯正と、下肢の筋肉のバランスを整体にて行っていきました。
施術後に前屈みの動作痛が消失し、腰と足全体が軽くなったと仰っていました。
ランニングはダイエットの為なので、週に2，3回は継続するので引き続きケアが必要だとお伝えしました。
今は週に1回の頻度で、全体のメンテナンスを行っています。
4.受診後の患者さんの感想
ダイエットのためにランニングは継続したいので、その後の腰痛のケアができて良かった！
というお声を頂きました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！
〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293
#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 ＃港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 ＃産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 ＃女性スタッフ ＃男性スタッフ ＃土曜 ＃日曜 ＃交通事故治療
2023.4.18
・30代
・女性
・主婦
1.発生理由
ベビーカーで坂道を往復した。
2.受診理由
日常生活に支障が出ている為。
3.体の状態と施術内容
ベビーカーで坂道を往復することがありその日から腰に痛みが出ているようです。
ベビーカーを押しながら坂道を歩くと体は前かがみになりやすいです。
前かがみの体勢が継続し、さらにそこに負荷がかかりながら歩いているので腰のインナーマッスルである腸腰筋に負担がきた可能性が考えられます。
腸腰筋の緊張するとその負荷から逃げる為に骨盤は後ろに倒れます。（後傾）
骨盤が後傾すると腰骨は猫背のように丸まります。
すると腰を伸ばすことが辛くなります。
この方も姿勢を伸ばすと痛みが出ておられます。
モルフォセラピーで骨盤や腰骨を矯正し、鍼灸施術で腸腰筋の緊張を緩めていきました。
施術後は違和感は残るものの姿勢を伸ばせるようになられました。
その後坂道を歩く機会もなかったので計3回の施術で日常生活で痛みを感じられなくなりました。
4.受診後の患者さんの感想
子どもの世話をするのも大変だったので助かりましたと喜んでいただけました。
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2023.4.18
・30代
・女性
・主婦
1.発生理由
床に寝かせた子供を抱き上げようとして痛めた。
2.受診理由
何をするにも辛く
家事や育児が儘ならない為来院された。
3.体の状態と施術内容
始め、問診でお話を聞いていく際に
座っているのも辛い状態だったようです。
身体を診ていくと
腰部～臀部にかけての炎症（熱感）が強く出ていて
筋肉を強く損傷している状態でした。
筋肉も皮膚などと同じように傷が付けば出血します。
それが熱感となり痛みの誘発に繋がっていきます。
まずはこの熱感を抑える処置としてアイシングをしっかりしていきました。
次に痛めた筋肉（この方の場合は腰方形筋）の負担を減らすために
関節の矯正をしていきました。
関節の動きがスムーズになることで筋肉にかかる負担を大きく減らせ
日常的に動く際の影響を和らげ回復を早めていきます。
矯正は当グループで行っているモルフォセラピーを用い
腰椎、仙骨、腸骨（腰方形筋に関与する関節）を矯正していきました。
4.受診後の患者さんの感想
3回程の施術でだいぶ痛みが和らぎ
喜んで頂けました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
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2023.4.13
・30代
・女性
・立ち仕事
1.発生理由
ベンチプレス中に腰が痛くなり、トレーニングを中断した。
2.受診理由
慢性腰痛があり、痛い日とそうでない日の波がある状態でした。
健康維持と体型管理のために、トレーニングをする習慣があったが、最近腰の調子が悪い日が多くなっていた。
痛みが強いのと、トレーニングを再開したいのでご来院されました。
3.体の状態と施術内容
学生時代から腰痛があり、一時期は靴下を履いたりすることも困難な時があったようです。
社会人になってから、ウォーキングをするようになり、慢性腰痛の程度や頻度は少し落ち着いたみたいですが、日によって波があるようです。
最近体型が気になってきたため、トレーニングジムに通うようになり、高負荷な筋トレをするようにしているとのこと。
ベンチプレス中（大胸筋のトレーニング）をしていたところ、少し重い重量だったため、腰を反りながら持ち上げた時に腰痛が発症したみたいです。
初診時には患部に炎症があり、腰部の前屈と後屈が特に痛みがある状態でした。
おそらく腰椎の硬さだけでなく、その上の胸椎も同様に硬さがあったため、急激に状態を反らしたことにより関節に負担が掛かり過ぎたことが痛みの原因だと考えらえます。
患部を動かしすぎてしまうと、炎症が強くなり悪化をする可能性があるので、患部の施術は最小限にし、バランスをとっている周りの筋肉や骨格の矯正を行いました。
施術後に痛みの緩和がみられましたが、炎症期間でもあったので直近で施術を複数回行っていくこととなりました。
5回程で痛みがほとんど改善され、少しずつトレーニングが再開できる状態になりました。
ベンチプレスの腰に負担が掛からないフォームもお伝えし、当院で月に2回のメンテナンスを行いながらトレーニングを継続することとなりました。
4.受診後の患者さんの感想
トレーニングのフォームを意識したり、メンテナンスにも気持ちが向けられたので良かったです！
というお声を頂きました。
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2023.4.11
・30代
・男性
・立ち仕事
1.発生理由
便秘
2.受診理由
痛みが出る頻度があがったため。
3.体の状態と施術内容
仕事をしている日はわりと体を動かしているけれど休日になるとあまり体を動かすことがないようです。
その為、休日は便秘がちになるようです。
便通が悪いとお腹や腰が張り、何もしていなくても強いズキズキとした痛みがお腹に、重苦しい痛みが腰に起こることがあるようです。
以前は数ヶ月に１度くらいの頻度だったのが２週間に１度は痛むようになったようです。
腸内にガスが溜まるとお腹や腰を圧迫することはよくあります。
便が出るとお腹や腰の痛みが緩解することから腸との関連は強いと考えられます。
鍼灸施術で腸に関わるツボに刺激を入れ、モルフォセラピーで腸に関わる首や骨盤のズレを矯正していきました。
食事や生活のアドバイスもさせていただき施術を継続していきました。
施術を開始してからは痛みが今のところ出ておられないようです。
今でもメンテナンスとして月に１度施術させていただいています。
4.受診後の患者さんの感想
痛みがあると夜も眠れないので助かりましたと喜んでいただけました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.4.10
・30代
・男性
・デスクワーク
1.発生理由
季節の変わり目とデスクワーク。
2.受診理由
腰痛があるため
3.体の状態と施術内容
季節の変わり目になると腰痛が出やすい方で
今回は季節の変わり目、長時間のデスクワークにより腰を痛めておられました。
お身体を確認すると身体を前に倒す動き、下の物を取る動きがお辛い状態で腰の筋肉、脊柱起立筋と腰方形筋、臀筋が特にかたくなっておりました。
３つの筋肉は全て骨盤につく筋肉で、骨盤の位置を確認するとズレが大きく腰に負担をかけている状態でした。
検査で一時的に骨盤を矯正すると痛みは半減し、治療が終えた時はほぼ痛みはない状態でした。
4.受診後の患者様の感想
助かりました。ありがとうございます。
というお言葉を頂きました！！
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2023.4.9
・40代
・男性
・会社員
1.発生理由
ご本人曰く、足を組みながらくしゃみをした際に痛めた。
2.受診理由
時間が経過するも痛みの度合いが変わらず
仕事などにも支障をきたしてきたので来院された。
3.体の状態と施術内容
始め、問診でお話を聞いていくと
もともと腰の張り感などは良く感じているようでした。
仕事中の座り方なども足を組んだり、猫背姿勢など
腰にとってあまり良い姿勢を取っているとは言い難かったです。
身体を診ていくと
1週間経っていたので炎症などは治まりつつありましたが
まだ少し残っていました。
また今回の一番の痛みを誘発していたのが
腰椎から骨盤にかけての可動不全でした。
関節部分を触っていくとかなりの硬さが診られ
関節が動きづらくなることにより筋緊張が強く残り
痛みが強く残っている状態でした。
まずは筋緊張（腰方形筋、多裂筋）を緩めていき
緩みが出てから当グループで行っているモルフォセラピーを用い
腰椎、仙骨、腸骨（骨盤）を矯正していきました。
4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でだいぶ緊張がなくなり
痛みも軽くなったと言っていただけました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.4.6
・40代
・男性
・デスクワーク
1.発生理由
仕事が忙しくなったこと。
2.受診理由
痛みで仕事に差し支えている為。
3.体の状態と施術内容
仕事が忙しくなり、合間で立つこともなく座り続けることが多くなったようです。
帰宅後もPC作業を行い睡眠も不足していたようでした。
座るときに使う筋肉は背中から腰にかけての脊柱起立筋やお腹の筋肉です。
単純に常に使われ続けることにより疲労を起こしているのに加えて、睡眠不足により筋肉の回復が遅れたことにより痛みが出てきたのだと思われます。
モルフォセラピーと鍼灸施術で背中から腰にかけてのバランスを始め、全身を整えていきました。
施術後は綺麗な姿勢が楽に取れるようになられていました。
寝る1時間前にはPC作業を終えるようにしてもらい、施術も5回続けて行ったことにより腰の状態は快方に向かわれました。
4.受診後の患者さんの感想
睡眠って大事なんですね、良くなって嬉しいと喜んでいただけました。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.4.3
・20代
・女性
・立ち仕事（保育士）
1.発生理由
学生時代から腰痛は何度が経験しているが、社会人になり毎年春先に強い腰痛が出てくる。
仕事で前屈みや子供たちの抱っこが多いのも原因かもしれないとのことです。
2.受診理由
慢性腰痛があり、毎年同じ季節に痛みが強くなる原因と対策を知りたい為、ご来院されました。
3.体の状態と施術内容
学生時代にバドミントンをしていて、何度も足関節の捻挫を経験しており、今現在は歩行などに全く支障が無いが、よく足が浮腫むとのことです。
仕事中も休みの日も腰の調子が良い日と、調子が悪い日の波があります。
最近の傾向として、夜に痛みや違和感があると翌日も調子が悪い日が多いとのことです。
一般的に春は新生活が始まり、環境の変化が多い時期です。
その変化に体が慣れていなく、体の不調が起きやすい人も多いです。
しかし、環境の変化が無くても季節の変わり目なのでそれに伴い調子が悪い人も多くいます。
ほとんどの動物は冬時期に冬眠しますよね。しかし、人は活動を止めるわけにはいかないので冬眠はしませんが、体の状態的にはエネルギーがOFFの状態になっています。
それを春頃に体のスイッチを入れ始め、エネルギーがONに切り替わります。
このタイミングで急な体の変化についてこれずに、『ギックリ腰』や『寝違え』のような症状が多くなるのです。
日中と夜の寒暖差が激しいため、血液循環が滞りやすくなります。普段からストレッチや湯船に入るなどのケアを行っていないと、この変化で痛みが出やすくなります。
この方はそれに加え、骨盤や腰椎のズレが大きく起こっていたので、より負担はかかっていたのだと思います。
モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、全身の血液循環が巡りやすいように足の筋肉の調整も行いました。
施術後に腰の痛みが軽減し、股関節のストレッチのケア方法もお伝えしました。
4.受診後の患者さんの感想
施術で腰痛が楽になったのと、対策も丁寧に教えてくれたので良かったです！
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2023.4.4
・40代
・女性
・自営業
1.発生理由
数年前から首～腰の筋緊張を強く感じるようになり
一緒に頭痛も感じるようになった。
2.受診理由
ここ数週間でより辛さが増すようになり
これは仕事にも支障をきたすと感じ来院された。
3.体の状態と施術内容
身体を診ていくと、数カ月間我慢していたのもあり
首、肩まわりの筋肉の過緊張と関節の可動不全が強くありました。
この方の場合は表面的な筋肉の緊張が強くあり
それに伴い神経の影響が出たいたために頭痛が発症していました。
頭痛の主な原因は神経、血管の通りが悪くなることにより引き起こされることが多く、
だいたいの場合筋肉の状態が良くなく、この2つに悪さをしています。
まず施術としては
筋肉の過緊張を取っていくために鍼灸施術でアプローチをしていきました。
緊張が強すぎると関節の調整をする際に阻害してしまうからです。
次に筋肉の過緊張で動きが出なくなってしまった関節の動きを出していくために
当グループで行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。
4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でかなり体が楽になったと連絡があり
とても喜んで頂けました！
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2023.3.16
リフレ鍼灸整骨院
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