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気温変化による頭痛

・40代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

この6月の不規則な天気により頭痛が出てきた。



2.受診理由

元々頭痛持ちでしたが、寒暖差によって頭痛の頻度が増えたためご来院されました。



3.体の状態と施術内容

職業がデスクワークなのでお昼過ぎや夕方頃になると頭痛が出る日がありました。

たまに運動したりすると楽になったりすることもあり、酷い時は頭痛薬を飲んで乗り切ることも多くあったみたいです。

ここ最近は寒暖差や天候の影響なのか、頭痛が朝から出てきたりなかなか治まらないこともあるため、ご来院された流れです。

お身体の状態を診ていくと、後頭骨と頸椎のズレが大きく出ていました。

後頭骨や頚椎には後頭下筋群が付いてきます。

その後頭下筋群は頭の位置を感じ取るセンサーのような役割を行っています。

デスクワークの姿勢により、頭の位置が悪く首や肩に負担がかかると、後頭下筋が緊張します。

その緊張が続くと、関節をそれ以上負担かけないように、ロックをかけるようにさらに硬くなります。

それが慢性化して血流循環が悪くなったりすることになって、頭痛が引き起こされます。

それを改善するために、骨格矯正をモルフォセラピーにて行いました。

施術後はその場で出ていた頭痛が軽減されていました。慢性的に頭痛が出ているので、まず頻度を落ち着かせていく為にも継続して診ていくことになりました。





4.受診後の患者さんの感想

施術後にとてもスッキリします!と喜んで頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2025.6.9

首肩コリから発生する頭痛

・30代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

仕事でパソコンを長時間使用し、首肩コリが悪化し頭痛が発生



2.受診理由

仕事に集中ができないほどの頭痛のため受診



3.体の状態と施術内容

肩コリが慢性化していて、家ではストレッチをしたり、休みの日にはジムで身体を動かすようにしている。
しかし、最近仕事の量が増え、ストレッチもサボり気味で、疲れきって寝てしまうそうです。
休みの日も家でゆっくりすることが多くなり、ジムにも行けていないそうです。
首肩コリは今までにないほどコリ固まっている自覚があり、頭痛は痛み止めを飲んでなんとか寝られるくらいの状態で、
一日中痛みがあるようです。

整骨院に来るのは初めてで、薬を飲んでも改善されないため、ご来院されました。

お身体の状態を診ていくと、首肩周りの筋肉がかなり緊張していて、
肩はすくめているような状態で上がったまま固まっているようでした。
首の上下左右の運動も制限されていて、ほとんど動かせなく辛そうでした。
腕の上げ下げも行っていただくと上げる際に痛みがあり困難でした。

頚椎、胸椎のズレもあり、血流や神経の通りも良くない状態であるのが確認されました。

施術内容は、まず全身の強張っている状態を緩和し、辛い首肩周りを中心に
モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、背中や肩甲骨周りの筋肉も調整しました。

施術中、頚椎のズレを矯正し筋肉が緩んでくると、頭痛がすっとおさまったようです。
首肩のコリはかなり強く、軽減はしたもののまだ残っていました。

脊椎の矯正により血液の流れも良くなると、これからさらに筋肉の緊張も和らいでいく可能性があります。
お身体の状態の変化をしっかりと見ていただき、明日以降仕事に支障がでないようセルフケアも行っていただくため、施術の計画を立てました。

慢性化している首肩コリもしっかりと改善するよう一緒に頑張っていくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想

施術中に頭痛が和らいで嬉しいです!というお言葉を頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2025.6.3

動かすのも辛い首肩コリと痛み

・20代
・男性
・会社員


1.発生理由

長時間同じ姿勢でパソコンやスマートフォンを見ていることで首肩凝りが発生



2.受診理由

学校生活に支障があるため受診



3.体の状態と施術内容

学生なので普段勉強する際、パソコンを使ったり、同じ姿勢で長時間書きものをしたりすることが多く、首コリ、肩コリは慢性的にあるそうです。たまに友達とスポーツをしたり、家で筋トレやストレッチをしているそうです。
しかし、首に強い痛みが出るようになり、授業中集中することができなくなり、受診することを決めたそうです。
首の痛みは朝起きたときから寝るまでの間、常にあり、最近ては痛みのせいで寝つきが悪い日が増えているようです。

お身体の状態を確認したところ、ご本人が特に気になるのがストレートネックだったため、頚椎をしっかりと診ていきました。
首周りの筋肉では、僧帽筋や後頭下筋などの緊張がありました。これらの筋肉は、長時間の同じ姿勢によって過度に緊張することがあります。血行不良や疲労が蓄積されることで痛みが生じる可能性があります。

骨に関しては、ご本人はストレートネックを気にされていましたが、頚椎のカーブはしっかりとあり、ストレートネックではないように思われます。長時間の不適切な姿勢や姿勢の悪化によって骨格が歪み、首周りの筋肉の緊張により、血行が悪くなり、痛みが引き起こされているようです。

施術では、肩周りのツボなどに刺激を与えて筋肉の緊張をとるよう試みました。また頚椎、胸椎、肩甲骨、鎖骨などにみられたズレをモルフォセラピーにて骨格矯正し、血流を良くし、お身体がリラックスできるよう施術しました。

施術後は、筋肉の緊張がとれて痛みが緩和されたようです。
この後普段の生活に戻られると少しずつお身体が元に戻ってしまう可能性があるため、家でできる簡単なセルフケアを伝えました。
1週間後にご来院していただきお身体の状態を確認させていただくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想

首の状態がわかり良かったです!とのお声をいただきました。




☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2025.5.27

筋トレが引き起こす肩こり

・30才
・男性
・営業職

1.発生理由

肩、胸のトレーニングにより肩周辺の筋緊張が強まり肩こりが発生した。


2.受診理由

筋トレ後から肩の重だるさや鈍痛が続き、腕の動きもぎこちなくなってきたため、筋肉を痛めたかもしれないと思いご来院されました。


3.体の状態と施術内容

この方の場合、週4回のペースでトレーニングを行っており、特に胸や肩を重点的に鍛えていました。

トレーニング後から「肩が詰まったような感覚」と「動かしにくさ」があり、可動域も左右差が見られました。

トレーニングフォームの影響で大胸筋、三角筋前部に過度な負荷がかかり、肩甲骨の可動性が低下していると考えられます。

お身体の状態を確認していくと、胸椎の可動性も制限されており、巻き肩も見られました。

はじめにモルフォセラピーにて胸椎〜肩甲骨周辺の歪みを調整し、上半身のバランスを整えました。

その後肩関節周囲の筋肉へのアプローチを加え、筋緊張の緩和と姿勢改善をしました。

4回の施術で肩の重だるさは解消し、スムーズな肩の可動性を取り戻すことができました。

4.受診後の患者さんの感想
「お陰様で痛みが緩和しました!」
と喜んで頂きました。


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2025.5.24

目の疲労からくる肩コリ

・40代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

左目の調子が悪くなってから、右肩のコリが強く出てきた。



2.受診理由

元々の肩コリより酷くなってきたので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容

長年デスクワークをしていたので、元々肩コリは感じているようでした。

それでも整骨院に通う程ではなく、自分でケアして過ごせていた状態でした。

ここ最近左目の調子が悪く、目も充血し、視力が一時的に1.0から0.6まで落ちているようでした。

それを反対目で庇いながら生活や仕事をしていたので、右首や右肩コリが強く出てきたような流れでした。

お身体の状態は、筋肉の緊張は右側が全体的に強かったですが、頚椎の2.3番が左に大きくズレていました。

このズレがなかなか固く、元の位置に戻りにくいのが目の回復を阻んでいる原因かと考えました。

モルフォセラピーにて頚椎や胸椎などの骨格矯正を行いました。

施術後は首肩の軽さがでて、目も開きやすくなり明るくなったと仰っていました。

引き続き骨格矯正を行い、首や目の方への血流循環を促して回復に向けていくこととなりました。




4.受診後の患者さんの感想

目と首が直に関係しているのがとても感じられました!
と喜んでいただけました。


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2025.5.26

肩の痛みから始まった痺れ

・60才
・男性
・会社員

1.発生理由

上の棚にある資材を無理な姿勢で何度も出し入れしていたところ、右肩に違和感を感じた。

2.受診理由

症状が出てから数日たっても改善せず、肩を動かすたびにズキッとした痛みと腕のしびれが気になり、日常生活に支障が出てきたため。


3.体の状態と施術内容

お身体の状態を確認したところ、右肩を中心に僧帽筋、肩甲挙筋、斜角筋といった首から肩にかけての筋肉に緊張がありました。

特に右の首周辺では、筋緊張と姿勢のクセによって頚椎の可動性が低下し、神経への圧迫が疑われる状態でした。

肩関節の可動域も狭くなっており、腕を横から上げる動作に制限と痛みがありました。

まず首、肩周囲の過緊張を起こしている筋肉を中心に丁寧に緩め、血流と神経の流れを整えました。
また、モルフォセラピーで頚椎と肩甲骨の歪みを整え、関節の動きや神経の圧迫を軽減しました。

4.受診後の患者さんの感想
「かなり痛みが緩和しました」
と安心して頂けました。


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2025.5.23

子どもを長時間抱っこしての肩痛

・40才
・女性
・主婦

1.発生理由
GWの間、子どもを抱っこし続けた後から
肩の痛みを感じるようになった。


2.受診理由
今現在も抱っこの際に痛みを感じたり
家事の際にも辛さがあるため来院された。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
お子さんの抱っこを長時間していた影響で
肩回りの筋肉の緊張が顕著に診られました。

もともとは肩こりも感じているようでしたが
本人の自覚的にもそれの比じゃないぐらいの硬さを感じているようでした。

筋肉のとしては僧帽筋、肩甲挙筋などの抱っこの際に負荷がかかりやすい部分に
強い緊張が診られ、この筋肉に対しての負担が掛ると痛みを感じていました。
また筋肉の緊張並びに抱っこの姿勢の影響で関節の歪み、動きの悪さが診られました。

まず施術としては強く負荷がかかっている筋肉の緩みを出すために
アプローチをしていきました。

次に歪み、動きの悪い関節に対して当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をし、改善を図っていきました。


4.受診後の患者さんの感想
初回の施術でだいぶ痛みが緩和され
喜んで頂けました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2025.5.23

姿勢の悪化による首肩痛

・40代
・男性
・会社員


1.発生理由

最近首や肩の痛みを訴えており、特に一日中デスクワークをしている時に症状が悪化することが多い



2.受診理由

日常生活に支障があるため受診



3.体の状態と施術内容

姿勢の悪化は現代社会における重要な問題の一つです。多くの人が長時間デスクワークをしたり、スマートフォンやパソコンを使ったりしていることにより、姿勢が悪くなってしまうことがあります。姿勢の悪化は体に様々な影響を及ぼし、慢性的な腰痛や首肩こりなどの問題を引き起こす可能性があります。

姿勢悪化の原因の一つに、長時間同じ姿勢でいるということが考えられます。長時間座っていることや、スマートフォンやパソコンを使っていることによって、筋肉が硬くなり、姿勢が悪くなることがあります。そして、悪い姿勢を続けることによって、体のバランスが崩れ、脊椎や骨盤の歪みを引き起こすことがあります。

お身体の状態を確認したところ、筋肉に関しては、僧帽筋や菱形筋など肩周りの筋肉の緊張がみられました。これらの筋肉は、長時間の同じ姿勢や身体にかかるストレスによって過度に緊張します。血行不良や疲労が蓄積されることで痛みが生じる可能性があります。

骨に関しては、首の骨や肩甲骨などの骨格の歪みがみられました。長時間の不適切な姿勢や姿勢の悪化によって骨格が歪み、首や肩の関節に負担がかかることで痛みが引き起こされているようです。

施術では、肩周りのツボなどに刺激を与えて筋肉の緊張をとるよう試みました。また頚椎、胸椎、肩甲骨、鎖骨などにみられたズレをモルフォセラピーにて骨格矯正し、血流を良くし、お身体がリラックスできるよう施術しました。

施術後は、筋肉の緊張がとれて痛みが緩和されたようです。
この後普段の生活に戻られると少しずつお身体が元に戻ってしまう可能性があるため、家でできる簡単なセルフケアを伝えました。
1週間後にご来院していただきお身体の状態を確認させていただくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想

身体の状態がよくわかり、痛みも和らぎ嬉しいです!とのお声をいただきました。




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2025.5.20

部署移動後に発生した首肩こり

・40代
・男性
・会社員


1.発生理由

長時間のパソコン使用により首肩こりが発生


2.受診理由

首痛、肩痛に初めてなり、仕事に支障があるため受診



3.体の状態と施術内容

4月から職場において部署が変わり、デスクワークでパソコンを長時間使用することになったそうです。以前もパソコン作業はあったのですが、外まわりで動いている時間のほうが長かったため、生活に大きな変化をもたらすようになったとのことです。

仕事帰りにマッサージに行き、身体をほぐすことはずっとしてきたそうですが、今回首痛、肩痛が酷く、マッサージを受けたときは楽になるのですが、またすぐに首肩こりで辛くなってしまったそうです。

どうすれば改善されるのか知りたく、いろいろ試してみるために来院されました。

お身体の状態を早速確認させていただいたところ、僧帽筋、斜角筋、胸鎖乳突筋、側頭筋など、これらの筋肉が緊張していて、首の可動域が制限され、痛みを引き起こしているようでした。
また、頚椎のズレも観られました。

肩のほうは、僧帽筋、菱形筋、三角筋、棘上筋、棘下筋などの筋肉が緊張していて、肩関節周りの動きが制限され、肩痛が発生しているようでした。また、肩甲骨と鎖骨、そして胸椎の骨格の位置がずれていたことも肩痛の発生原因だと思われます。

長時間同じ姿勢を続けることによる筋肉の緊張やこりが観られたことが大きかったです。特にパソコン作業やスマートフォンの使用などで首を前かがみにしているため、首の筋肉が緊張しやすくなっているようでした。

施術では、ツボなどに刺激を与えて筋肉の緊張をとるよう試みました。また頚椎、胸椎のズレをモルフォセラピーにて矯正し、血流を良くし、お身体がリラックスできる状態になるようにも試みました。

頚椎胸椎のズレ、筋肉の緊張がとれると可動域も改善され、痛みも緩和されてきました。
しかし、また普段の生活に戻られると少しずつお身体が元に戻ってしまう可能性があるため、2、3日後にまたお身体の状態を確認させていただくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想

原因がわかり、どのように改善していくかを細かく説明していただきわかりやすかったと満足して頂けました。




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2025.5.13

ボクササイズでの首の痛み

・30代
・女性
・会社員


1.発生理由

最近、運動不足解消のためにキックボクシングを始めて、痛くなった。



2.受診理由

その日は問題なかったが、翌日から寝違えのような痛みが出てきたため。



3.体の状態と施術内容

元々肩こりがあったり、身体の硬さを感じていたのもあったので、キックボクシングを始められたとのこと。

力強くパンチやキックを打つために、力み過ぎたのか首の筋肉を使ってしまい翌日から痛みが出てきたみたいです。

特にフックのフォームで肩や首に力が入り、左の僧帽筋を少し痛めたようでした。

首に炎症感が少しありましたが、ズキズキするような痛みまではないようです。

肩を動かす時に痛みが出ていたり、ずっと突っ張っている感覚を改善したいようです。

モルフォセラピーにて首や胸椎、肩甲骨のズレを矯正しました。

施術後には突っ張り感が軽減し、肩を上げても痛みがあまりなかったようです。

引き続きボクササイズを継続するので、治療も引き続き行っていくことになりました。



4.受診後の患者さんの感想

引き続き運動もできそうで、安心しました!とお言葉を頂きました。




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2025.5.12

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