治療事例
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・50代
・女性
・会社員
1.発生理由
ここ1ヵ月程で朝目覚めると首の辛さを
感じるようになった。
2.受診理由
朝の起き抜けは毎回辛さがあるため来院された。
3.体の状態と施術内容
来院時は夕方だったので朝の起き抜けの状態ではありませんでしたが
身体の状態を診ていくと
後頭部から背中にかけての筋肉の緊張度合いが強く
頚椎(特に下部)の動きが極端に悪い状態でした。
色々と話を聞いていくと
ここ最近起きると枕がないことが増えでいるとの事で、
現在使っている枕もだいたい5,6年程使っているものでした。
身体の状態と話から寝ている際の枕が合っておらず
その影響で筋肉や関節部分に負担が大きく掛かり
今回の辛さに繋がっているようでした。
施術としてはまず後頭部~背部回りの筋肉へアプローチをしていき
緩みを出していきました。
次に頸椎、背骨の動きをしっかり出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。
状態が落ち着いたら
枕選びなどのアドバイスもしていく予定です。
4.受診後の患者さんの感想
枕の影響だけでなく、普段の生活も要因の1つになっていそうとお伝えし、
しっかり治していきたいと言っていただけました。
当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293
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2023.9.21
・30代
・女性
・立ち仕事
1.発生理由
ジムにて、肩のトレーニングを行った。
2.受診理由
筋肉痛とは違う感覚と、日常生活にも支障があったのでご来院されました。
3.体の状態と施術内容
週1ペースでパーソナルジムに通っていて、その日は肩のトレーニングをしたそうです。
巻き肩を改善するために、『広背筋』や『棘下筋』を重点的に、いつもより少し追い込んでトレーニングをした翌日頃に痛みが発症。
トレーニング中やその日は問題なく生活していたそうですが、翌日の朝に肩の違和感を感じ、少し肩が上がりにくいなと感じていた。
痛みが出てきた2,3日は炎症感もあり、肩の可動域もだいぶ悪くなっていたようです。
当院には痛みが発症した1週間後にご来院されました。
初診時には、痛めた側の右の肩甲骨が内側に入って、巻き肩の状態になっていました。
この方の場合、元々姿勢などの影響で肩の内旋が強い状態で、トレーニングにより一時的に『棘下筋』を鍛えすぎて筋肉痛になり(筋肉の緊張が過剰)、肩のバランスが崩れたことが原因だと考えられます。
棘下筋、棘上筋、小円筋、肩甲下筋の4つが、肩の深層部の筋肉(インナーマッスル)で肩の安定性を高める筋肉で、そこのバランスが崩れると肩関節の痛みがでやすくなります。
施術では棘下筋を中心にインナーマッスルの筋肉の調整と、モルフォセラピーにて肩甲骨のズレや背骨のズレを矯正しました。
このインナーマッスルたちは、肩甲骨にも付いてくるため、肩甲骨の位置がとても重要になります。
週に2回の施術を約一ヶ月行い、約7割の改善がみられました。
この段階では施術と家でのセルフケアを重点的に頑張ってもらい、弱っている筋肉の強化をすることも怪我の回復、予防に繋がります。
残りの3割の部分はその後半月ぐらいで改善し、今は元のトレーニングも行えてる状態です。
4.受診後の患者さんの感想
肩が上がりにくいのは初めてだったので、とても不安でしたが改善されて良かったです!
というお声を頂きました。
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2023.9.19
・50代
・男性
・営業
1.発生理由
デスクワークの量が増えてから痛みが出始めている。
2.受診理由
じっとしていても痛みがある為来院されました。
3.体の状態と施術内容
普段あまり行わないデスクワークを長時間行ったことにより前腕部の張りを感じられたことから始まり、次に首肩の凝りを感じられました。
その後肩に痛みが出てきて、夜寝る時も痛みでよく眠れないようです。
肩はじっとしていても痛みを感じ、動かしても痛みの増減はない状態です。
首を後ろに倒す動きで痛みが増幅します。
首を後ろに倒すと首の骨と骨の隙間が狭くなるので神経を圧迫しやすくなります。
この方の肩の痛みは首で神経を圧迫されたことにより起きていると考えられます。
首もストレートネックの状態になっています。
デスクワークにより前腕部からバランスが崩れ首に影響し神経を圧迫しやすい体の状態になったと推測します。
その為、施術は首の正常なカーブを作る為に骨盤や背骨全体へのアプローチが必要です。
鍼灸施術とモルフォセラピーを用いてバランスを整え、痛みが出ている肩の神経の出どころである首に対しても刺激を行いました。
施術中、痛みの箇所が移動します。
肩自体が原因ではない証拠です。
7回施術させていただき肩の痛みは感じられなくなりました。
4.受診後の患者さんの感想
痛みが消えて助かりましたと喜んでいただいております。
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2023.9.18
・20代
・女性
・事務職
1.発生理由
繁忙期による業務量増加のため
2.受診理由
腕に痺れが出てきたため来院
3.体の状態と施術内容
学生時代から肩こりに悩まされており定期的にマッサージへ通っていたが、仕事が繁忙期に入り業務量の増加と伴に肩こりも酷くなったとの事。
通っているマッサージだけではカバーしきれなくなってきたと感じていたところ、右腕に痺れもが出てきた為慌てて来院されました。
お身体を診させていただくと、頚椎が大きくズレているのが目立ちました。
また、猫背姿勢で巻き肩が強く、それに伴い首も前方に出ている、いわゆるストレートネックの状態でした。
筋肉も僧帽筋や肩甲挙筋など、肩こりの原因とされる筋肉が硬くなっていました。
頚椎には腕につながる神経が通っております。
頚椎がズレたことにより神経が圧迫され、右腕に痺れが出たと推測しました。
施術としては、モルフォセラピーで頚椎を矯正し、硬くなった筋肉には指圧でしっかりとアプローチしました。
3回の施術で右腕の痺れはなくなりましたが、筋肉の硬さが残っている為引き続き通っていただいております。
4.受診後の患者様の感想
痺れが取れて本当助かりました!
ありがとうございます!!
という、大変嬉しいお言葉を頂きました。
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2023.9.16
・40代
・女性
・デスクワーク
1.発生理由
慢性的に辛さが出ている。
2.受診理由
いつもより辛さが増してきた為。
3.体の状態と施術内容
首の辛さは左側にあり、頭との付け根あたりから下に向かって出ておられます。
姿勢は悪く、猫背になり首も前に突き出ていました。
その状態にあると頭を支えることに負担がかかります。
頭と首を繋ぐ筋肉や首から胸椎に付く筋肉は頭を支える筋肉で、緊張が強く出ていました。
この方の場合は背骨の土台である骨盤からズレが出ており、骨盤から調整していく必要があると考えました。
鍼灸施術とモルフォセラピーで首肩の骨や筋肉のバランス、骨盤から背骨にかけてのバランスを調整していきました。
施術後、辛さはかなり緩和されましたが長年体の悪い癖がついている為継続して診させていただいております。
4.受診後の患者さんの感想
調子が良い日が増えてきて嬉しいと喜んでいただいています。
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2023.9.11
・20代
・女性
・立ち仕事
1.発生理由
肩のトレーニングをジムで行った後、数日後から発症。
2.受診理由
肩の痛みと腕が上がらない為、ご来院されました。
3.体の状態と施術内容
肩のトレーニングをジムで行い、その日は問題なく過ごせたとのこと。
次の日には筋肉痛が出てきたが、普段通りの程度でした。
しかしトレーニング2日後になり、朝起きたら急に右肩が痛みみ腕が上がりにくくなっていました。
お身体の状態を確認すると、右肩が内旋(猫背)状態が強く出ていました。
肩の三角筋の筋緊張が強く出ており、炎症感もありました。
三角筋は肩関節の動きにとても関与してきて、特に腕を上げる動作を行います。
その筋肉を部分的にトレーニングしたことにより、筋肉痛が強く出て筋肉が固まり過ぎていたと考えられます。
その日は肩部分はアイシングを行い、首、胸椎、肩甲骨など肩関節に関係する骨格矯正(モルフォセラピー)を行いました。
その場で肩関節の可動域が少し改善されました。
しかし炎症が強く出ていたので、引き続きアイシングを自宅でも行って頂き、通院を継続することになりました。
5回程通院されたところで、肩を上げる動作での『ズキッ』とするような痛みは消失しました。
まだ上げにくさが残っているので、少しずつトレーニングもいれながら回復を狙っています。
4.受診後の患者さんの感想
肩が上がらなくて困ってたけど、改善されて嬉しい!というお声を頂きました。
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2023.9.5
・30代
・女性
・会社員
1.発生理由
在宅勤務
2.受診理由
ご自宅の近くだった為、来院されました
3.体の状態と施術内容
元々肩こりは自覚されておりヨガに通っておられましたが、コロナ渦により通っていたヨガに行けなくなりました。
加えてお仕事が在宅勤務になったことも相まって、肩こりが悪化した為に来院されました。
お身体を診させていただくと、首から背中にかけての筋緊張が強く出ておりました。
背骨のズレも大きくストレートネックの状態でした。
首のアーチが減少することで重い頭を効率的に支えることが出来なくなった為、
筋肉に異常な負担をかけてしまい、肩こりが悪化したと推測しました。
頭部の重さは、12~13ポンドのボウリングの球位と言われており、
頭部が10°傾く毎に首への負担は5㎏加算され、45°傾く頃には約22㎏の負担がかかってしまいます。
施術としては、首肩周りの筋緊張を取っていき、モルフォセラピーにて背骨の調整と首のアーチの調整を行い、
その場で肩こりの軽減を実感されておられました。
4.受診後の患者様の感想
肩がとても軽くなりました!
本当にありがとうございす!!
という大変有難いお言葉を頂きました。
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2023.7.28
・30代
・男性
・現場仕事
1.発生理由
最近仕事がとても忙しくなり
重い物などを持ち上げたりが多くなった。
2.受診理由
もともと肩こりががあったが
これ以上酷くなるのは嫌だと感じ来院された。
3.体の状態と施術内容
初診時、体の状態を確認していき
肩から背中にかけての筋緊張が特に顕著にありました。
もともと肩こりなどは感じていたとのことですが
最近の仕事での荷物の持ち上げや運びなどにより
僧帽筋にとても強い負荷がかかってしまい、筋緊張を
強く引き起こしている状態でした。
僧帽筋は頚部から肩、背中まで大きく付く筋肉で
肩をすくめたり、腕を上に上げる際などに大きく使われます。
この方の場合は荷物がかなりの重量があったことで
腕だけで持ち上げず、肩や背中をしっかり使って持ち上げていたことが
今回の肩こりに繋がっているようでした。
施術としては筋肉の緊張に対してまずアプローチをしていき
頚椎や背骨部分にかなりの負荷がかかっていたので関節の歪みも出ていました。
関節の調整に関しては当グループで行っているモルフォセラピーを用い行っていきました。
4.受診後の患者さんの感想
3回程の施術でもとの肩こりの状態まで戻ったが
もともとの肩こりも良くしていきたいとのことでした。
☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.7.27
・30代
・女性
・デスクワーク
1.発生理由
デスクワーク
2.受診理由
患者様のご紹介で来院されました
3.体の状態と施術内容
元々肩こりは自覚されており、定期的にマッサージに通っておられました。
仕事量が増え、PC作業をする時間が長くなってから肩こりが一層強くなり、マッサージへ通っても良くならず当院へ来院されました。
お身体の状態は、猫背姿勢で肩が強く内に巻いており、それに伴い首も前方に出ている状態でした。
また、肩こりの原因になりやすいとされている肩甲挙筋や僧帽筋が強く張っておりました。
施術としては、強く張っていた肩甲挙筋と僧帽筋に刺激を入れた後、モルフォセラピーにて首~背骨、肩甲骨のズレを矯正しました。
骨を正常な位置に戻すことで、神経の通りや血流が良くなり、筋肉の緊張も緩まりやすくなります。
また施術後に、猫背改善の為のストレッチをお伝えしました。
4.受診後の患者様の感想
肩がとっても軽くなりました!
本当にありがとうございます!!
という大変有難いお言葉を頂きました。
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2023.7.21
・20代
・女性
・立ち仕事
1.発生理由
家にいる時にずっとスマホを見ている。
2.受診理由
肩こりが強くなり辛さが増したため。
3.体の状態と施術内容
学生時代から肩こりの自覚があり、ヨガに通っていたこともありました。
社会人になり仕事も多忙で運動を辞め、家ではスマホを見る時間が増えていたところ、だんだんと肩こりが強くなってきたとのこと。
初診時、肩の僧帽筋という肩こりでは一番悪さをする筋肉の緊張が強かったです。
それに加えて、首がストレートネックのような状態で本来の首のアーチが失われていました。
その影響でより肩にいく血流循環や神経の通りが悪いのが継続していたと考えられます。
マッサージに行っても良くならないと仰っていたのですが、筋肉だけでなく骨の歪みの要因が大きかったためと考えられます。
モルフォセラピーにて頚椎を含む背骨の矯正と、肩甲骨のズレを矯正しました。
施術中に家でもできる簡単なトレーニングも伝えて、その場で実践してもらいました。
施術後に、肩と首まわりの軽さと肩の可動域の変化が出ました。
今は週に1回のペースで通院をしてもらい、まずはストレートネックの状態の改善を試みています。
4.受診後の患者様の感想
セルフケアも教えてもらい良かったです!
というお言葉を頂きました。
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2023.7.20