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合わない枕で頭痛

・30代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

合わない枕で寝ていたので、頭痛が出てきた。



2.受診理由

朝起きたら頭痛が出ている日が増えてきた為。



3.体の状態と施術内容

長年同じ枕を使っていて、最近は枕が合わないのか寝付きが悪いなと感じることが多かったようです。

そして朝起きると首肩が疲れていたり、頭痛がある日もあり、そういう日が多くなってきたので改善したいとご来院されました。

当日のお体の状態は、首肩のコリと頭痛が軽くするとのことでした。

首肩の可動域は大きな支障はなかったものの、肩甲骨や頚椎のズレがみられました。

特に仰向けになった際に首のアーチが崩れていて、ストレートネックのような状態になっていたのが、大きな要因だと考えられます。

モルフォセラピーで骨格のズレを矯正し血流の改善を行えるようにアプローチしました。

その場で首肩の軽さと、頭痛の軽減がみられましたが合わない枕で睡眠を取ってしまうと、また症状が出てきてしまうので、枕を変えることもアドバイスでお伝えしました。

当院では首のアーチをサポートしてくれる枕がご購入できますので、そちらの枕を使って頂くことになりました。

今は週に1回のペースで整体を継続して行っています。

枕も変えたことにより朝の辛さが出にくくなり、睡眠の質も良くなったと仰っていました。



4.受診後の患者様の感想

体の歪みだけでなく、枕も提案してくれたのでとても助かりました!
というお声を頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2024.1.9

1w間続く首の痛み

・40代
・女性
・会社員

1.発生理由
1w前に寝違えて左首に痛みが出た。

2.受診理由
もともと年に2回程寝違えるが
だいたい3,4日で良くなるも今回は1w続いているため
来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
左頚部~背部にかけての筋緊張が強く出ていました。
筋肉としては僧帽筋、斜角筋部を痛めているようでした。

1w経っているので炎症などは落ち着いてきていましたが
数日前にマッサージへ行った後から痛みが増しているとのことで
負傷部分の治りはまだ進んでいない状態でした。

施術としてはまず首、肩、背中の筋肉へアプローチ
していきました。
次に肩甲骨、頚椎~胸椎の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

この方の場合は、骨盤のズレも関与していました。
1ヶ月前腰周りを痛めた際に骨盤に負担が掛かり
そこから違和感がずっとあったようです。
検査の中でも首の動きとの関連が出ており
今回は骨盤からもしっかり調整をしていきました。

4.受診後の患者さんの感想
初回の施術で変化が出て
喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2023.11.30

慢性的な首肩こりと手の背屈障害

・40代  
・男性
・デスクワーク


1.発生理由

慢性的に首肩こりがあるのと手に力が入りにくい。


2.受診理由

首肩こりが辛く来院されました。


3.体の状態と施術内容

首肩こりは慢性的に感じられており、2年前から手首の背屈ができなくなられました。

手首の背屈には橈骨神経という首から出る神経が関わります。

この橈骨神経は二の腕や肘の箇所で圧迫を受けることが多いのですが、この方の場合は頚椎の問題が大きいと考えられます。

頚椎の5番と6番の間に狭窄があるとの診断も受けられています。

その箇所は橈骨神経の出どころでもあります。

自覚はないものの腰は固く不安定な状態にあり、その為首は正常な弯曲が失われていました。

首が不安定な為、周りの筋肉が固まっている状態です。

モルフォセラピーにて骨盤や背骨、首の安定に関わる箇所に対して施術を行っていきました。

施術後、首肩こりは楽になられて手の力も少し入りやすくなられました。

手の背屈は少し改善された程度です。

狭窄があってもズレや周りの筋肉の緊張が助長しているケースは多いです。

その為、継続して施術をさせていただき3ヶ月後には握力も手の背屈も快方に向かいました。




4.受診後の患者さんの感想

半分諦めていたけど良くなって嬉しいと喜んでいただいています。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2023.11.24

食いしばりからくる首肩痛

・20代
・女性
・デスクワーク



1.発生理由
普段から自然と顎に力が入ってしまうのか、それにより首肩の張りが強い。



2.受診理由
ここ最近、特に顎の張りがきになり、痛みが増してきたので来院されました。



3.体の状態と施術内容
以前までは食いしばりはそこまで気になっていなかったが、仕事が忙しくなり睡眠時間が減ってきた辺りから感じるようになった。

その影響で顎から首肩にかけて筋肉の張りが出ていました。

本来筋肉は力を入れた時だけ収縮したりするので固くなるのですが、この方の場合は力を入れていないのに固まっていました。

おそらく筋肉に指示を出す神経の乱れがあり、誤作動を起こしている状態が考えられます。

原因は睡眠不足による自律神経の乱れです。

リラックスの神経の副交感神経が上手く出ていないので、悪循環になっていました。

まずは顎や首肩の筋肉を緩めるのと、モルフォセラピーにて骨格矯正を行っていきます。

骨格矯正を行うと血流や神経の通りが良くなるので、自律神経が乱れている方のアプローチとして最適です。

初回の施術後はいつもより良く寝れたとのことでした。

1週間に2回ほど、計6回の施術後は生活リズムも戻ってきて睡眠が取れるようにもなり、食いしばりが軽減したとのことでした。




4.受診後の患者様の感想
自律神経の乱れは自分では何をすればいいか分からなかったので、楽になり良かったです!
というお声を頂きました!



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.11.21

社会人になってからの首肩こり

・30代
・女性
・会社員

1.発生理由
仕事を始めてから首肩こりを強く感じるようになった。
年々酷くなり辛さが常習化している。

2.受診理由
首肩こりも辛いが
姿勢も気になり来院された。

3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
額突出(頭が前方にでている)、両肩内旋(内巻き)、円背(猫背)
が強く、この姿勢の影響もあり首肩こりが出ている可能性がありました。
特に胸椎(背中の関節)及び肩甲骨の可動が悪い状態でした。

筋肉の緊張としては僧帽筋、胸鎖乳突筋部などに強く
本人が感じているこり感の部分と一致していました。

施術としてはまず首、肩、背中、胸部の筋肉へアプローチ
していきました。
次に肩甲骨、頚椎~胸椎の動きを出すように当グループで行っている
モルフォセラピーを用い施術をしていきました。

筋肉の緊張は取れていきましたが
関節の動き(特に胸椎まわり)が取れずらく何回か続けていく必要がありました。

4.受診後の患者さんの感想
1度の施術で姿勢の変化が出て
喜んで頂けました。

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2023.11.16

寝違えのような首の痛み

・30代  
・女性
・デスクワーク



1.発生理由

特に原因が思い浮かばない。



2.受診理由

日常生活に少しだけ痛みを感じたので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容

痛みが出たのは朝起きた時ではなく、ふと気がついた時だったようです。

初診時は炎症感や腫れは無く、安静時の痛みもなかったです。

首の前屈、後屈、左回旋で痛みがあり、特に左側屈した時の左の肩が痛むようでした。

検査の結果、『板状筋』という深層の筋肉の硬さが強く出ていて、その影響が大きかったと考えられました。

この筋肉は頸椎の下の方や胸椎の上部から、耳の後ろ側の骨や頚椎の1・2番にまで付いてきます。

この筋肉の作用は、頭や背骨の後屈と側屈になります。

深層にある筋肉なので奥の筋肉に届くように、ゆっくり筋肉の調整をし、さらに頸椎と胸椎の骨のズレをモルフォセラピーにて矯正しました。

施術後に可動域の改善と、痛みの軽減がみられましたが、一番痛みのあった左側屈が少し残るようでしたので、次の日にもご来院するようお伝えしました。

2回目の施術後には、残っていた左側屈の動きの痛みの改善もみられました。

普段から肩こりはあったみたいなので、それにあったセルフケアを伝え予防をしてもらうことになりました。




4.受診後の患者さんの感想

すぐ痛みが改善したので安心しました!というお声をいただきました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2023.11.7

ストレートネックによる首痛

50代
・男性
・デスクワーク

1.発生理由

デスクワーク、運動不足


2.受診理由

ストレートネックによる首痛


3.体の状態と施術内容

普段デスクワークをされており
社会人になってから首の痛みに悩まされておりました。

学生時代はバレーをされておりましたが今は全く運動をしない状態で、身体の歪み、硬さがある状況でした。

本来背骨はカーブを描くのですが、首がまっすぐな状態(ストレートネック)
腰の背骨、胸の背骨もカーブを描くのですが
正常値ではない状態が痛みの原因でした。

治療としてはモルフォセラピーにて、骨格矯正をさせて頂き5回の治療で痛みはなくなりました。


4.受診後の患者さんの感想

そんな弱い力で良くなるのですね。
というお言葉を頂きました。

☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。

天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)

2023.10.5

転倒してからの手首と肩の痛み

・40代
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

転倒して壁に手をついてから、肩の痛みがある。



2.受診理由

手首辺りの腫れも強く、肩の動きも悪くなっていたのでご来院されました。



3.体の状態と施術内容

手首の腫れは整形外科に行き、レントゲン検査をしてもらった結果、『骨挫傷』と診断されたようです。

骨挫傷とは骨が傷つき、内出血を起こしている状態です。

腫れが治まるのに約2~3週間はかかるかと思います。

それに関してはアイシング、サポーターなどで安静にして過ごすことが推奨されます。

当院では、その転倒により起こった肩の痛みをメインで診ていくことになりました。

肩回りは骨に異常はなく、筋肉のバランスや肩甲骨のズレが大きく関わってくると考えました。

手首が不自由な状態で生活していたのもあるのか、左の肩甲骨の動きがだいぶ悪くなっていました。

当院が行っている骨格矯正のモルフォセラピーにて、骨格のズレを矯正しました。

施術後は肩の可動域が少し改善されました。

手首の状態が回復するまでは、肩にも負担が掛かってくるので週に2回のペースで継続していくことになりました。


4.受診後の患者さんの感想

痛みがあり不安でしたが、改善されてきて安心しました!
というお声をいただきました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2023.9.26

朝起きたら首が激痛

・30代  
・女性
・デスクワーク


1.発生理由

朝起きたら痛みが出ていた。




2.受診理由

痛みが強く来院されました。


3.体の状態と施術内容

首の下の方から背中にかけて痛みが出ており首を左右に向けたり、上を向く動作が痛みで出来ない状態でした。

痛みは背骨の際に出ており、特に上を向く動作で痛みが強く出ておられました。

首から背中の背骨に付く筋肉があり、その筋肉を痛めている可能性が高いと考えました。

その筋肉は首の位置の安定にも関わる筋肉です。

元々首のバランスが崩れがあり負荷が積み重なったことにより痛みとして発生したと考えられます。


鍼灸施術とモルフォセラピーを用いて首や背中まわりだけでなく腰からの背骨に対しても調整を行いました。

施術後は痛みの程度は減少し、その後計3回の施術で痛みを感じられなくなりました。



4.受診後の患者さんの感想

痛みが消えて助かりましたと喜んでいただいております。


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2023.9.25

在宅勤務による首肩痛

・50代
・男性
・システムエンジニア



1.発生理由

在宅勤務による作業量の増加



2.受診理由

チラシをみてご来院されました



3.体の状態と施術内容

コロナ渦により在宅勤務となり、自宅で仕事をしているとプライベート時間との切り替えが難しく

1日でPCに向かっている時間が増え、また外出をする機会が減り身体を動かすことも激減したとのこと。

仕事をしていると、日に日に首肩周りが固まり徐々に首肩が動かしづらくなっていきました。

ご自身でストレッチをして対処しておりましたが、今月になり首肩に痛みが出てきた為に来院されました。

視診の段階で、頭部が前方に突出し両肩が内に巻いて骨盤が後傾しており、いわゆる猫背の状態でした。

触診では、首から肩にかけて僧帽筋、斜角筋、胸鎖乳突筋、肩甲挙筋などの緊張が強く出ておりました。

骨格は、頸椎と肩甲骨と骨盤のズレが大きく目立ちました。

骨盤は上半身を支える土台である為、まずは骨盤から調整していく必要があると推測しました。

施術としては、まずモルフォセラピーで骨盤を調整し、この段階で首肩の痛みが軽減しました。

続けて頚椎、肩甲骨などの骨格を調整し、緊張の強い筋肉には指圧でアプローチをしていきました。

施術後、痛みは軽減されましたが骨格のズレは1度では定着しない為、継続して通院していただいております。



4.受診後の患者様の感想

首肩が楽になり動かしやすくなりました。
ありがとうございます!

という嬉しいお言葉を頂きました。



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2023.9.23

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