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ストレートネックが原因の肩痛

・30代
・女性
・立ち仕事



1.発生理由
特に思い当たる原因はなし。
右肩がの鈍痛や上げると痛みを感じている。



2.受診理由
日常生活は問題なく出来るが、気になる頻度が増えてきたので改善したいとのことでご来院されました。



3.体の状態と施術内容
元々首や肩のコリは普段から感じていたとのことでした。

特に右首の緊張が強く、肩の症状も右側に出ていました。

肩甲骨と背骨の間に菱形筋という筋肉があるのですが、そこのコリ感を感じており、肩関節を上げると三角筋の前部あたりに痛みを感じている状態でした。

お身体の状態を診ていくと、肩甲骨の動きが悪く頚椎、胸椎のズレが顕著にみられました。

まずはズレている骨の骨格矯正をモルフォセラピーにて行いました。

施術後は菱形筋のコリ感が軽減され、姿勢も改善されていました。

筋肉自体も動かせてない感じもあったので、肩甲骨を寄せるトレーディングやチューブを使った肩のインナーマッスルのトレーニングをお伝えしました。

肩はコリを取るだけでなく、インナーマッスルを動かしていくことで改善していきます!

引き続き週に1回ペースで診ていくこととなりました。



4.受診後の患者さんの感想
必要なトレーニングも教えてもらったので、改善に向けて頑張ろうと思いました!
というお言葉をいただきました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

#品川 #天王洲アイル #高輪ゲートウェイ #品川区 #港区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モルフォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #女性スタッフ #男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療

2024.9.16

首の張りからくる頭痛

・30代
・女性
・立ち仕事



1.発生理由
最近、睡眠の質が悪く途中で目が覚めたりしている。
その為か首肩周りを中心にコリ感と疲れが出ていると感じていた。



2.受診理由
頭痛のある日が続いていたので、改善したいとのことでご来院されました。



3.体の状態と施術内容
普段から頭痛持ちで月に2、3回程は症状が出るとのことでした。

しかし酷くなる前に頭痛薬を飲んだり、ストレッチなどをするとその日中に治まり、翌日も持ち越すことはあまりないとのことです。

最近は薬を飲んでその日は落ち着いても、また翌日になると頭痛が出てくる日が多いようでした。

思い当たる所では寝落ちをして変な時間に起きたり、途中で起きることが増えたりなど、睡眠の質が落ちているようでした。

朝起きた時から首肩のコリ感を感じ、疲れが残っているような感覚の日に頭痛を感じていると仰っていました。

お身体の状態を診ていくと、胸鎖乳突筋と僧帽筋の硬さが顕著に出ていました。

ここ数日寝落ちをして変な体勢で寝ていることもあったようなので、おそらくそれが原因となり首肩の筋緊張を引き起こしていたのこと思います。

モルフォセラピーにて全身の骨格矯正をし、施術後に頭の頭重感が改善され、呼吸もしやすくなったとのことでした。

首肩の緊張が強く出ていたため、呼吸も浅くなり酸素や血流循環も悪い状態が続いていたのだと考えられます。



4.受診後の患者さんの感想
初回の施術で頭重感が改善されたので、引き続きお願いします!
というお言葉をいただきました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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2024.9.9

合わないベッドによる首肩痛

・50代
・女性
・自営業

1.発生理由
先月末に出張でビジネスホテルに宿泊した際に
身体に合わなかったのか、朝起きると首肩の痛みを感じた


2.受診理由
1w間経つも痛みと張り感が残るため
早く治したいと思い来院された。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を確認していくと
頚部~背部にかけての筋緊張が著明に出ておりました。
またピークは過ぎて治りかけてはいるものの
炎症症状も少し残っておりました。

筋緊張に関しては慣れないベッドで寝たことで
筋肉に負荷が掛かり、それに伴い筋損傷をしていました。

また、頚椎から胸椎にかけての関節可動ももともと良くなく
これも筋緊張の軽減の妨げとなっていました。

まず施術は動きの硬くなっている頚椎、胸椎の動きを出すために
当グループで行っているモルフォセラピーを用い矯正を行っていきました。

次に炎症は落ち着き始めているので
筋肉に直接アプローチをしていき緊張を和らげていきました。


4.受診後の患者さんの感想
初回の施術で痛みが軽減され、2回目でほぼなくなり
喜ばれました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2024.9.5

睡眠にも影響が出る首の凝り

・40代
・男性
・会社員



1.発生理由
常に下を向いて作業している。寝る前にスマホを長時間見ている。



2.受診理由
夕方から夜にかけて痛みが強くなり、寝る時、痛みが強すぎて寝られないとのことで、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容
初めて来られた際は、肩こりが酷く辛いとのことでご来院されました。

通院3度目で、肩こりは随分和らいでいる状態でした。

今回は首の痛みが出ているとのことで、検査をしたところ、

後頭骨のズレ、頚椎1番、2番のズレが見られました。

頭と首の間の後頭下筋群は、かなり硬くなっていました。

モルフォセラピーにて骨格矯正をし、そして、指圧によって筋肉を緩めて調整いたしました。

施術後は首の痛みが軽減し、硬くなった筋肉は柔らかく改善しました。

普段の生活での注意点やセルフケアを伝え、首を安定させて痛みの出ない状態になるように、

週1ペースで引き続き通院していくことになりました。



4.受診後の患者さんの感想
痛みが和らいで良かった!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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2024.9.3

首からくる肩の鈍痛

・40代
・女性
・会社員



1.発生理由
原因不明の肩痛がだんだんと出てきた。



2.受診理由
日によって症状の波があり、痛い時は寝る時も痛みを感じているとのことで、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容
初診時の状態は患部に炎症や腫れはなかったです。

可動域に関しては左側よりも少し可動域が狭い動きがありましたが、顕著な差はみられなかったです。

自覚症状的に右肩部の痛みと怠さ、硬さを感じているとのことでした。

検査をしていくと、右肩の巻き肩が強く、右上腕部の張り感も強く出ていました。

その影響もあり、肩甲骨のズレがあり右の胸鎖乳突筋の張り感も強く出ていました。

おそらく頸椎や肩甲骨のズレで、右肩や肩甲骨の動きが制限されているのが原因だと考えられます。

モルフォセラピーにて骨格矯正を、それに加え上腕二頭筋の筋肉調整を行いました。

施術後は肩の怠さが軽減し、可動域も改善しました。

慢性的に症状が出てきているので、安定させるために週1ペースで引き続き通院していくことになりました。



4.受診後の患者さんの感想
原因がわかり、症状も改善されて安心しました!
というお声を頂きました。



☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.9.2

猫背、巻き肩からくる首肩こり

・40代
・女性
・会社員

1.発生理由
長時間のデスクワークによる疲労


2.受診理由
疲労感、痛みが一か月程前から徐々に強まってきているため、
なんとかしたいとご来院されました。


3.体の状態と施術内容
身体の状態を診ていくと
肩が正常な位置よりもかなり前に出ている状態になっていました。
また、首肩から背中にかけての筋肉がとても硬くなっていました。

生活背景を深掘りしていくと、
デスクワークによって、背中が丸まっていたり、
肩が内側に巻き込むような姿勢でいる時間がとても長いとのことでした。

このような姿勢が続くと、筋肉が緊張状態となり、コリに繋がります。

治療としては、姿勢の改善や筋肉の緊張を解くために
モルフォセラピーにて骨格の矯正を行いました。

5回の施術と患者様の日常の意識によって、
症状、姿勢の改善がみられました。


4.受診後の患者さんの感想
久しぶりに肩が軽いです!
と喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.8.2

ゴルフ時の左肩痛

・30代
・女性
・サービス業



1.発生理由

原因不明ですが、ゴルフのテイクバックの際に左肩が痛む。



2.受診理由

日常生活には支障がないが、ゴルフの時に気になるためご来院されました。



3.体の状態と施術内容

ゴルフに行く機会が増え、最初の内は痛みなどなかったが、段々と痛みがあることに気付いてきた。

日常生活の動きは痛みが無いが、ゴルフのテイクバックの時のみ左肩が痛む状態でした。

初診時は患部に炎症や腫れ感はなく、肩の凝り感や肩甲骨の動きの悪さが出ていました。

左の棘下筋という筋肉が過度に緊張し、僧帽筋の張り感も強く出ていました。

モルフォセラピーにて頸椎、胸椎や肩甲骨のズレを矯正し、施術後に棘下筋のセルフケアをお伝えしました。

施術後はゴルフのテイクバックの動きの痛みが緩和されていました。

痛みが出ていても、ゴルフ自体は問題なくできる状態なので運動制限は行っていないです。

次回のご来院まで、セルフケアを行ってもらうようになりました。



4.受診後の患者さんの感想

痛みの原因と対処法がわかり安心しました!
というお声を頂きました。



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2024.7.29

沢下りの翌日からの肩痛

・50代
・女性
・会社員



1.発生理由

沢下りをしていた時に、転倒しないように杖を使用していたら、翌日から右肩が痛くなって上がらなくなった。



2.受診理由

痛みが強く日常生活にも支障が出ているので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容

沢下りをしていた時に転倒防止に杖を右手でついていたとのこと。

その時は痛みもなく過ごしていたが、翌日になり右肩が痛く肩の高さより上に上がらない状態でした。

日常生活にも支障が出ていたため、発症翌日にご来院されました。

初診時は右肩前部に炎症があり自動運動では肩関節90度までの可動域でした。

他動でサポートをすると180度まで挙上できる状態なので筋肉の問題が考えられます。

おそらく上腕二頭筋や三角筋に炎症があり、それにより肩関節のアライメント(位置関係)が崩れているのが大きな要因だと考えました。

最初は炎症を抑えるために氷水で冷却をし、その後から筋肉のバランスやモルフォセラピーにて骨格矯正を行いました。

施術後は痛みが少し減少し、可動域も上がりました。しかし、炎症が強い関係もあり週に2回程のペースで通院をしていただくことになりました。

セルフケアではまずは患部の安静と冷却をお伝えし、炎症が治まったら背中のトレーニングを行ってもらうようにしました。




4.受診後の患者さんの感想

日常生活で困ってましたが、少しずつでも楽になるので安心しました!
というお声を頂きました。



当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.7.22

仕事終わりの頭痛

・30代
・女性
・会社員


1.発生理由

仕事終わりになるといつも頭が痛くなる


2.受診理由

痛みを何とかしたいと思い来院されました。


3.体の状態と施術内容

身体の状態を確認していくと
頚部から頭部にかけての筋緊張が強くありました。

首肩周りの筋肉が硬くなると頭痛を引き起こすことがあります。

この方の場合はここが原因で頭痛を引き起こしていたものと考えられます。

また頸椎のズレも出ていました。

モルフォセラピーにて頸椎の矯正を行い、
頚部から頭部にかけての筋肉の治療を行いました。

その場で痛みは無くなりました。
引き続き調整していきます。


4.受診後の患者さんの感想

痛みが取れて良かった!
と喜んで頂けました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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2024.7.15

首の寝違えでの痛み

・30代
・女性
・会社員



1.発生理由

朝起きた時に首肩に違和感があり、だんだんと痛みが強くなってきた。



2.受診理由

痛みが強く仕事に支障がでてきたので、ご来院されました。



3.体の状態と施術内容
初診時は痛みが出てきた当日にご来院されました。

右首から右肩にかけて痛みを感じており、患部は炎症もありました。

上を向く動作と両回旋が特にできない状態でした。

おそらく『胸鎖乳突筋』を痛めている状態なので、そこに関係する骨をメインで調整しました。

頭蓋骨が右側に傾き、右の肩甲骨や鎖骨の動きが悪かったので、モルフォセラピーで調整を行いました。

筋肉を痛めているため、その修復には少し時間がかかりますが施術後に首の可動域が増え、ズキズキ感も緩和されました。

痛めてからの最初の3日間は冷却をし、なるべく安静に過ごしてもらことになります。

完治まで期間はあるので、週に3回のペースで施術をしていくことになりました。



4.受診後の患者さんの感想

来る前は痛くて仕事どころではなかったけど、施術後は少し楽になり日常生活もできそうです!
と仰っていました。


当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

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