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筋トレ中の頭痛

・30代
・女性
・立ち仕事


1.発生理由

ジムで肩のトレーニングをしている最中に、頭痛が発症。



2.受診理由

頭痛が出てから、首肩のコリ感が強く残っているため。


3.体の状態と施術内容

ジムで肩のトレーニングを行っていたところ、こめかみ辺りが痛くなったので途中で中断をしたとのことです。

その日は頭痛がなかなか治まらなかったようですが、翌日は頭痛が改善されていました。

しかし、首肩のコリが残っているようで、ご来院されました。

そのコリがあるせいか、また頭痛が再発しそうで不安なため、トレーニングを控えている状態みたいです。

初診時は僧帽筋の筋緊張が強くありました。

おそらく肩のトレーニングの時に、肩甲骨を上げ過ぎて行っていたのが過度な緊張を出してしまった要因だと考えられます。

モルフォセラピーにて頸椎や肩甲骨、胸椎のズレを施術しました。

施術後は首肩のコリ感が減少し、頭の重さも改善されました。

一週間空けて2回目の施術に来てもらった際には、首肩の強い張り感や頭痛も出ていなかったため、ジムでのトレーニングを再開するようにお伝えしました。




4.受診後の患者さんの感想

頭痛が出て心配でしたが、改善されて良かったです!と喜んで頂きました。


☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

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2025.6.25

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