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運動不足による頭痛

・30代
・男性
・会社員

1.発生理由
ここ数年でまったく運動をしなくなり
そこから頻繁に頭痛を感じるようになった。

2.受診理由
頭痛が強く出ると仕事も集中出来なくなるため
来院された。

3.体の状態と施術内容

以前は定期的に運動をしていたので
肩こりなどを感じいることはあまり無かったらしいのですが
運動をしなくなってから肩こりと頭痛を感じるようになっていきました。

この方の身体の状態を診ていくと
頚部~背部にかけての筋緊張が強くあり
その中でも後頭骨周辺が特にありました。

もともとは運動もやられていたので
その影響で頸椎や胸椎の可動がしっかり保てていたようですが
運動をやらなくなったことにより
仕事の姿勢や私生活での不良姿勢により背骨の可動がなくなっていき
それにより筋緊張が強く出てしまっているようでした。

中でも後頭骨周辺は頭に行くの神経の通り道でもある為
今回の頭痛に繋がっているようでした。

施術としては
まず可動が悪くなっている頸椎、胸椎に対して
当グループが行っているモルフォセラピーを用い施術していきました。
その後、後頭骨周囲の筋緊張へアプローチをしました。

4.受診後の患者さんの感想
数回の施術+ご自身で出来るセルフケアをお伝えして実践頂き
頭痛の回数は減っていきました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

〒108-0075
リフレ鍼灸整骨院
港区港南2-5-5港南OMTビル1階
TEL03-3471-1293

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2023.6.29

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