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寝れないのは自律神経の乱れ

・20代
・女性
・デスクワーク


1. 発生理由
 最近忙しく寝不足が続いていた。


2.受診理由
 いざ寝ようとしても、以前みたいにすぐに寝付けなくなってしまい、その日が続いているため来院されました。



3.体の状態と施術内容
 2週間ほど寝不足が続いていて、通常なら夜中の1時には就寝していたところ、ここ最近は3時に就寝するようになっていた。

 最初のうちは問題なかったが、だんだんと仕事中に眠くなって仕事に集中できなくなっているようでした。
 
 この生活が続くと良くないと感じ、少しでも早く寝ようとするも体のリズムができているのか、すぐには改善できない状態で疲れも溜まっていたため来て頂きました。

 
 自律神経は、呼吸・脈拍・血流・消化・吸収・免疫・体温調整などに関わってきます。
 これが乱れることなく整っていれば、腸内環境が整い、全身の血流が良くなります。

 しかし、自律神経は簡単に乱れます。
 
 ここ最近だとコロナウイルスによる精神的ストレスやステイホームによる運動不足などが、自律神経の乱れを引き起こしています。

 自律神経の乱れが出ると、最初は睡眠に障害が出てきます。
 そして寝れないとさらに乱れるという、悪循環が始まります。

 当院ではモルフォセラピーという整体方法で、体のバランスを整えて自律神経にもアプローチをかけていきます。

 1回で劇的に良くなるのは難しいですが、治療を行った日の夜はとても良く寝れたという変化がありました。

 週に1回の治療で約2カ月ほど続け、今では以前と変わらない時間に寝れるようになりました。




4.受診後の患者さんの感想

 薬に頼らず、整体で良くなったので嬉しいです!というお声を頂きました。


☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛みや不調
・施術してもすぐに痛みや不調が戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。


品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。
天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)

2021.8.10

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